Wat is Eyrain?
Eyrain is een algemene pijn of roodheid van het oog veroorzaakt door stress van een van een aantal verschillende bronnen of meerdere bronnen. Na verloop van tijd kan het een aantal verschillende symptomen veroorzaken, waaronder een gevoel van brandende ogen, wazig zicht en zelfs hoofdpijn. Gelukkig kunnen een aantal stappen worden ondernomen om het oogstrein te verminderen.
De symptomen van oogstrein variëren sterk van persoon tot persoon, hoewel de meeste enige pijn in de ogen hebben. Naast het wazig zicht zijn oogpijnhoofdpijn vaak een veel voorkomende klacht, hoewel in het begin de persoon die de hoofdpijn ervaart zich misschien niet realiseert wat hen veroorzaakt. Andere symptomen van oogstrein kunnen niet onmiddellijk toe te schrijven zijn aan de ogen. Deze omvatten gevoelens van irritatie en mentale stress.
De oorzaak van oogstrein is overmatig gebruik van de ogen zonder ze voldoende ontspanning te geven tussen het langdurige gebruik. Om dit te helpen bestrijden, stellen velen voor om elk uur een pauze te nemen gedurende minimaal 10 minuten. Dit kan helpen verminderenDe incidenten en bieden op de lange termijn productievere uren. Degenen die aan dit type oogaandoening lijden, kunnen ontdekken dat het doorwerken van de ogen om gefocust te blijven een harde taak is die uiteindelijk niet succesvol is. Slechte verlichting kan ook bijdragen aan de toestand.
De meest voorkomende situatie waarin Eyrain zich in de moderne wereld ontwikkelt, is bij het werken met computers. Monitor Eyrain ontwikkelt zich te lang door te lang naar een computerscherm kijken. Verschillende dingen kunnen helpen om dit te verminderen, zoals het contrast van de monitor op een fatsoenlijk niveau ingesteld. Hoge contrasterende beelden betekenen dat de ogen niet zo hard hoeven te werken. De andere oplossing is om een scherm over de monitor te installeren, wat zal helpen om verblinding en schadelijk ultraviolet licht te verminderen, wat niet kan worden gezien maar nog steeds kan leiden tot spanning op de ogen.
Iedereen die dit probleem regelmatig ervaart, moet ook proberen te begrijpen als THier zijn andere bijdragende factoren zoals droge ogen. In die gevallen zijn er veel vrij verkrijgbare remedies die kunnen helpen bij het herstellen van wat vocht in de ogen. Hoewel dit geen oplossing is voor de oorzaak van het probleem, kan het helpen om enkele van de levenslange symptomen te verlichten.
Degenen die vinden dat dergelijke oplossingen niet helpen, moeten het advies van een medische professional vragen. Hoewel de meeste de meesten als een klein irritant beschouwen, geloven anderen dat het op de lange termijn aanzienlijke problemen kan veroorzaken. Verder kan ongewoon pijnlijke spanning betekenen dat er andere problemen zijn die moeten worden aangepakt. Alleen een getrainde oogarts kan het zeker vertellen.