Wat is hand peesonitis?
Hand Tendonitis is een ontsteking van de pezen in de hand. De pezen worden gebruikt om de bewegingen van de vingers en pols te regelen, met behulp van signalen van spieren in de arm. Mensen met handpeesonitis kunnen pijnlijke en brandende sensaties in de hand ervaren, evenals moeite met het verplaatsen van de handen. De behandeling omvat rust om de pezen te laten herstellen en levensstijlaanpassingen om herhaling van de ontsteking te voorkomen.
De meest voorkomende oorzaak van handpeesonitis is overmatig gebruik. Overmatig letsel is gebruikelijk bij mensen die in de technologie -industrie werken, omdat ze zich bezighouden met repetitieve bewegingen zoals regelmatig typen op het werk. Bouwwerkers en andere mensen met banen met zwaar repetitief werk kunnen ook peesonitis ontwikkelen. Mensen met een geschiedenis van handfracturen en verwondingen lopen ook het risico ontstekingen te ontwikkelen.
Bij handtonitis worden de pezen ontstoken en zwellen ze in de synoviale omhulsel, de omhulsel die normaal de pezen beschermt. De neigingONS kan daardoor niet langer soepel in de omhulsel bewegen, waardoor de patiënt het gevoel heeft dat de handen stijf en zacht zijn. Hand peesonitis kan strakheid, het aangrijpen, pijn doen en verbranden en verbranden veroorzaken, en is meestal vroeg in de ochtend en 's avonds laat erger.
Een arts kan een onderzoek uitvoeren om te zoeken naar tekenen van handpeesonitis en blauwe plekken en andere potentiële oorzaken van handpijn uit te sluiten. De behandeling is afhankelijk van het rusten van de handen om verder letsel te voorkomen en de ontsteking te laten verminderen. Icing de handen kunnen worden aanbevolen, omdat de koeling de zwelling kan verminderen en patiënten kunnen worden voorgeschreven ontstekingsremmende medicijnen als hun handen bijzonder zacht en gezwollen zijn. Zodra de handen volledig zijn hersteld, kan de patiënt terugkeren naar normale activiteitsniveaus.
Omdat overmatig gebruik meestal de oorzaak is, kan patiënten worden geadviseerd om hun werk- of recreatiegewoonten aan te passen om het risico te verminderenvan repetitieve stressletsels. Als patiënten hun gewoonten niet veranderen, is er een risico dat de peesonitis zou kunnen terugkeren en erger kan worden. Potentieel kunnen pezen kunnen klikken, waardoor chirurgische reparatie nodig is. Het gebruik van ergonomische hulpmiddelen en werkposities kan helpen, net als schakelen naar spraakbesturingssystemen en andere maatregelen die zijn ontworpen om het gebruik van de handen te beperken. Veel werkplekken erkennen het risico van repetitieve stressletsels en kunnen werknemers helpen bij het maken van aanpassingen om dergelijke verwondingen te beperken, waaronder het leveren van werknemers met hulpmiddelen om de hoeveelheid werk te verminderen die mensen met hun handen moeten doen.