Wat is manifestatiemeditatie?

Beoefenaars van manifestatie-meditatie geloven dat het universum tegelijkertijd creëert en wordt gecreëerd door energie. Door zeer gerichte, opzettelijke meditatie kunnen ze die dingen tot stand brengen die ze het meest in hun leven willen. Het manifesteren van verlangens door middel van meditatie vereist het vermogen om een ​​verlangen om te zetten in een realiteit met behulp van de eigen geladen energieën. Degenen in het veld wijzen erop dat het minder een kwestie is van het manipuleren van het universum naar individuele behoeften en verlangens en meer over het volgen van iemands energie in de richting van de juiste soort kansen die er al die tijd zijn geweest, maar mogelijk niet zijn herkend.

Net als bij andere soorten meditatie, trekt manifestatiemeditatie de beoefenaar naar binnen uit de bèta-gemoedstoestand die de neiging heeft tot aardse afleidingen. Het is alleen in een staat van diepe, innerlijke focus dat het manifesteren van doelen of hoop kan plaatsvinden. De eerste stap is om op te schrijven wat gewenst is en tijd te vinden voor dagelijkse meditatieve oefening.

Dagelijkse meditatie kan veel tijd kosten. Bij regelmatig oefenen is 10 minuten voldoende om de geest in een staat van laserachtige focus te brengen. Bloeddruk daalt, hartslag vertraagt ​​en diep bewustzijn vult de geest van de beoefenaar.

Wil manifestatiemeditatie effectief zijn, dan is het belangrijk dat de beoefenaar niet alleen dagelijks, maar ook vele malen per dag dankbaar is. Het is onwaarschijnlijk dat het universum iemand naar een gelegenheid van de fysieke manifestatie van een verlangen leidt als die persoon niet waardeert wat al aanwezig is. Dankbaarheid voor elk klein detail is essentieel, niet alleen voor de grote dingen zoals je gezondheid of kinderen. De geur van een bloem waarderen, of een moment nemen om verwonderd naar een fruitschaal te staren, creëren momenten van gelukzaligheid.

Tijdens manifestatie-meditatie moet de beoefenaar eerst het geklets uit de geest verwijderen en vervolgens alle energie richten op een enkel visueel beeld. Het beeld van de gewenste gebeurtenis of het object moet specifiek en precies zijn in plaats van vaag of wazig. Hoe duidelijker het mentale beeld, hoe gemakkelijker het voor de beoefenaar zal zijn om het pad door de rommel van de wereld te vinden om het te vinden. De beoefenaar moet niet alleen het gewenste visualiseren, maar het ook in een staat van relatie zien. Iemand die liefde zoekt, moet zich bijvoorbeeld niet alleen de persoon voorstellen die hij wil, maar zichzelf zien omgaan met die persoon.

De meditatieve staat levert de energie voor de manifestatie, maar het is op zichzelf niet voldoende. De beoefenaar moet eraan denken om na meditatie doelbewust gefocust te blijven. Bewustzijn dat in de innerlijke staat wordt verworven, moet na de meditatie worden gebruikt, omdat dit tot het gewenste leidt.