Wat is manifestatiemeditatie?
beoefenaars van manifestatiemeditatie geloven dat het universum tegelijkertijd creëert en wordt gecreëerd door energie. Door zeer gerichte, opzettelijke meditatie kunnen ze die dingen tot stand brengen die ze het meest in hun leven willen. Het manifesteren van verlangens door meditatie vereist het vermogen om een verlangen in een realiteit te stimuleren met behulp van de eigen geladen energieën. Degenen in het veld wijzen erop dat het minder een kwestie is van het manipuleren van het universum voor individuele behoeften en verlangens en meer over het volgen van iemands energie naar de juiste soorten kansen die er al die tijd zijn geweest, maar misschien niet herkent.
zoals bij andere soorten meditatie, manifestatiemeditatie trekt de beoefenaar in de bèta -staat die tot stand komt. Het is alleen in een staat van diepe, interieurfocus dat doelen of hoop kunnen optreden. De eerste stap is om op te schrijven wat het is dat gewenst is en tijd te vinden voor dagelijkse meditatieve praktijk.
Dagelijkse mediTatie kan veel tijd duren. Met regelmatige oefening is 10 minuten voldoende om de geest in een staat van laserachtige focus te brengen. Bloeddruk daalt, de hartslag vertraagt en diep bewustzijn vult de geest van de beoefenaar.
Om effectieve manifestatiemeditatie effectief te zijn, is het belangrijk dat de beoefenaarpraktijk niet alleen dagelijks maar vele malen per dag dankbaar is. Het universum zal waarschijnlijk niet iemand begeleiden naar een kans van de fysieke manifestatie van een verlangen als die persoon niet op prijs stelt wat er al aanwezig is. Dankbaarheid voor elk klein detail is essentieel, niet alleen voor de grote dingen zoals iemands gezondheid of kinderen. Het waarderen van de geur van een bloem bijvoorbeeld, of een moment nemen om zich verwonderd te kijken naar een kom met fruit creëren momenten van gelukzaligheid.
Tijdens manifestatiemeditatie moet de beoefenaar eerst het gebabbel van de geest vrijmakenn een enkel visueel beeld. Het beeld van de gewenste gebeurtenis of object moet specifiek en nauwkeurig zijn in plaats van vaag of wazig. Hoe duidelijker het mentale beeld, hoe gemakkelijker het voor de beoefenaar zal zijn om het pad door de rommel van de wereld te vinden om het te vinden. De beoefenaar moet niet alleen het gewenste ding visualiseren, maar het in een staat van relatie zien. Iemand die liefde zoekt, moet bijvoorbeeld niet alleen de persoon die ze willen voorstellen, maar zichzelf met die persoon zien communiceren.
De meditatieve toestand biedt de energie voor de manifestatie, maar het is op zichzelf niet voldoende. De beoefenaar moet onthouden om naderlijk gefocust te blijven na meditatie. Bewustzijn dat wordt gewonnen in de inwendige toestand moet postmeditatie worden gebruikt, omdat het zal leiden naar het gewenste ding.