Qu'est-ce que la méditation de manifestation?
Les praticiens de la méditation de manifestation croient que l'univers crée simultanément et est créé par l'énergie. Grâce à une méditation intentionnelle très ciblée, ils sont en mesure de concrétiser les choses qu'ils souhaitent le plus dans leur vie. Pour manifester ses désirs par la méditation, il faut avoir la capacité de transformer un désir en réalité en utilisant ses propres énergies chargées. Ceux qui travaillent sur le terrain soulignent qu'il est moins question de manipuler l'univers en fonction des besoins et des désirs individuels que de suivre son énergie pour trouver le type d'opportunités qui a toujours existé mais qui n'a peut-être pas été reconnue.
Comme pour les autres types de méditation, la méditation de manifestation attire le praticien vers l'intérieur en dehors de l'état d'esprit bêta qui tend aux distractions terrestres. Ce n'est que dans un état de profonde concentration intérieure que des objectifs ou des espoirs manifestés peuvent se produire. La première étape consiste à écrire ce qui est désiré et à trouver du temps pour la pratique méditative quotidienne.
La méditation quotidienne peut prendre beaucoup de temps. Avec une pratique régulière, 10 minutes suffisent pour amener l’esprit à un état de mise au point semblable à celui d’un laser. La pression artérielle baisse, le rythme cardiaque ralentit et une conscience profonde envahit l'esprit du pratiquant.
Pour que la méditation de manifestation soit efficace, il est important que le pratiquant s'exerce à être reconnaissant non seulement quotidiennement, mais plusieurs fois par jour. Il est peu probable que l’univers guide une personne vers une occasion de la manifestation physique d’un désir si cette personne n’apprécie pas ce qui est déjà présent. La gratitude pour chaque petit détail est essentielle, pas seulement pour les grandes choses comme la santé ou les enfants. Apprécier le parfum d’une fleur, par exemple, ou prendre un moment pour admirer un bol de fruits crée des moments de bonheur.
Au cours de la méditation de manifestation, le pratiquant doit d'abord effacer les discussions de l'esprit puis diriger toute l'énergie pour se concentrer sur une seule image visuelle. L'image de l'événement ou de l'objet souhaité doit être spécifique et précise plutôt que vague ou floue. Plus l'image mentale sera claire, plus il sera facile pour le praticien de trouver le chemin à travers le fouillis du monde pour le trouver. Le praticien doit non seulement visualiser la chose désirée mais la voir dans un état de relation. Une personne cherchant l'amour, par exemple, ne devrait pas simplement se représenter la personne qu'elle veut, mais se voir interagir avec elle.
L'état de méditation fournit l'énergie nécessaire à la manifestation, mais il n'est pas suffisant en soi. Le praticien doit se rappeler de rester concentré sur lui-même après la méditation. La conscience acquise dans l'état intérieur doit être utilisée après la méditation car elle mènera à la chose désirée.