Wat is het pronatiesyndroom?
pronatiesyndroom, ook vaak wel overpronatie genoemd, is het chronische rollen van iemands voet of voeten naar binnen tijdens wandelen of rennen. Na verloop van tijd kan het pronatiesyndroom verschillende problemen veroorzaken, waaronder pijn en verminderde houding. Degenen die vermoeden dat ze de neiging hebben te overproneren, moeten een arts raadplegen. Als het pronatiesyndroom wordt geïdentificeerd, kunnen potentiële behandelingen het dragen van ondersteunende schoenen en het gebruik van orthotische inlegzolen omvatten.
De menselijke voet en enkel is een complexe machine, bestaande uit een groot aantal botten, gewrichten, pezen, spieren en ligamenten die werken aan de hand om elke stap mogelijk te maken. Bij sommige mensen is de functie van deze 'machine' echter enigszins onregelmatig en hebben een of beide voeten de neiging om meer naar binnen te rollen dan zou moeten tijdens het lopen of rennen. Het chronische binnenwaartse rollen van de voet of voeten wordt meestal het pronatiesyndroom of overpronatie genoemd.
Onbehandeld achtergelaten, kan het pronatiesyndroom een aantal problemen veroorzaken. Misschien wel de meest voorkomendeProbleem dat voortkomt uit deze aandoening is pijn, die de voeten, enkels, onderbenen, heupen, rug of zelfs de nek en schouders kan beïnvloeden. In extreme gevallen kan de houdingsonbalans veroorzaakt door het constante binnenwaartse rol van de voet en, bij uitbreiding, het been, het bovenste segment van de wervelkolom op natuurlijke wijze 'compenseren' door weg te buigen van de aangetaste voet. Dit kan op zijn beurt verdere pijn en permanent verminderde houding veroorzaken.
Degenen die lijden aan chronische pijn in het hele lichaam, evenals degenen die merken dat de zolen van hun wandel- of hardloopschoenen de neiging hebben om buitensporige slijtage aan hun binnenranden te vertonen, kunnen last hebben van het pronatiesyndroom. Om de aandoening te bevestigen of uit te sluiten, is het belangrijk om een orthopedische arts te raadplegen. Om te bepalen of een persoon de neiging heeft om te veel te promeren, kan een arts een lichamelijk onderzoek uitvoeren, de loop van het individu analyseren alsHij loopt op een loopband en stelt vragen over problemen als pijn en trainingsroutines.
Behandeling voor het pronatiesyndroom kan zo eenvoudig zijn als het dragen van ondersteunende schoenen. Personeelsleden bij Specialty Shoe -winkels worden vaak getraind om klanten met loopproblemen te helpen om schoenen te kiezen die aan hun specifieke ondersteuningsbehoeften voldoen. In meer ernstige gevallen kan het nodig zijn om orthotische inzetstukken te kopen, die mogelijk speciaal moeten worden gemaakt om aan iemands voet te voldoen. Over het algemeen kan een orthopedische arts meer informatie geven over of orthesen een goede behandelingsoptie zijn en hoe deze kunnen worden verkregen.