Qu'est-ce que le syndrome de pronation?

Le syndrome de pronation, également communément appelé surpronation, est le roulement chronique du pied ou des pieds vers l'intérieur pendant la marche ou la course. Au fil du temps, le syndrome de pronation peut causer une variété de problèmes, notamment la douleur et la posture altérée. Ceux qui soupçonnent qu'ils peuvent avoir tendance à surpronter devraient consulter un médecin. Si le syndrome de pronation est identifié, les traitements potentiels peuvent inclure le port de chaussures de soutien et l'utilisation de semelles orthopotiques.

Le pied humain et la cheville est une machine complexe, consistant en un grand nombre d'os, des articulations, des tendons, des muscles et des ligaments qui fonctionnent à l'unisson pour rendre chaque étape possible. Chez certaines personnes, cependant, la fonction de cette «machine» est légèrement irrégulière, et un ou les deux pieds ont tendance à rouler vers l'intérieur plus qu'ils ne le devraient en marchant ou en courant. Le roulement intérieur chronique du pied ou des pieds est communément appelé syndrome de pronation ou surpronation.

Le syndrome de pronation n'est pas traité. Peut-être le plus communLe problème qui se pose de cette condition est la douleur, qui peut affecter les pieds, les chevilles, les jambes inférieures ou supérieures, les hanches, le dos ou même le cou et les épaules. Dans les cas extrêmes, le déséquilibre postural causé par le roulement intérieur constant du pied et, par extension, la jambe, peut faire en sorte que le segment supérieur de la colonne vertébrale «compense» naturellement en se courbant loin du pied affecté. Cela peut à son tour provoquer une douleur supplémentaire et une posture permanente.

Ceux qui souffrent de douleurs chroniques dans tout le corps ainsi que ceux qui remarquent que les semelles de leurs chaussures de marche ou de course ont tendance à montrer une usure excessive sur leurs bords intérieurs peuvent souffrir du syndrome de pronation. Pour confirmer ou exclure la condition, il est important de consulter un médecin orthopédique. Afin de déterminer si un individu a tendance à surestimer, un médecin peut procéder à un examen physique, analyser la démarche de l'individuIl marche sur un tapis roulant et pose des questions sur des problèmes comme la douleur et les routines d'exercice.

Le traitement du syndrome de pronation peut être aussi simple que de porter des chaussures de soutien. Les membres du personnel dans les magasins de chaussures spécialisés sont souvent formés pour aider les clients avec des problèmes de démarche choisissent des chaussures qui répondront à leurs besoins de soutien spécifiques. Dans les cas plus graves, il peut être nécessaire d'acheter des inserts orthotiques, qui peuvent devoir être spécialement conçus pour se conformer à son pied. Généralement, un médecin orthopédique peut fournir des informations supplémentaires sur la question de savoir si l'orthèse est une bonne option de traitement et comment elles peuvent être obtenues.