Qu'est-ce que le syndrome de pronation?
Le syndrome de pronation, également appelé surpronation, est le roulement chronique du pied ou des pieds vers l'intérieur pendant la marche ou la course. Au fil du temps, le syndrome de pronation peut causer divers problèmes, notamment de la douleur et une posture altérée. Ceux qui soupçonnent une tendance à la surpronation devraient consulter un médecin. Si le syndrome de pronation est identifié, les traitements potentiels peuvent inclure le port de chaussures de soutien et l’utilisation d’orthèses.
Le pied et la cheville humains sont une machine complexe, composée d'un grand nombre d'os, d'articulations, de tendons, de muscles et de ligaments qui travaillent à l'unisson pour rendre chaque étape possible. Chez certaines personnes, cependant, la fonction de cette «machine» est légèrement irrégulière et un pied ou les deux pieds ont tendance à rouler vers l'intérieur plus qu'ils ne le devraient lorsqu'ils marchent ou courent. Le roulement chronique interne du pied ou des pieds est communément appelé syndrome de pronation ou surpronation.
Non traité, le syndrome de pronation peut causer un certain nombre de problèmes. Le problème le plus courant qui découle de cette maladie est peut-être la douleur, qui peut toucher les pieds, les chevilles, la partie inférieure ou supérieure de la jambe, les hanches, le dos ou même le cou et les épaules. Dans les cas extrêmes, le déséquilibre postural causé par le roulement constant du pied et, par extension, par la jambe, peut amener le segment supérieur de la colonne vertébrale à «compenser» naturellement en se recourbant. Cela peut à son tour causer une douleur supplémentaire et une posture altérée de façon permanente.
Ceux qui souffrent de douleurs chroniques dans tout le corps, ainsi que ceux qui s'aperçoivent que la semelle de leurs chaussures de marche ou de course ont tendance à montrer une usure excessive sur leurs bords intérieurs, peuvent souffrir du syndrome de pronation. Pour confirmer ou infirmer la maladie, il est important de consulter un médecin orthopédiste. Afin de déterminer si une personne a tendance à surproner, un médecin peut procéder à un examen physique, analyser sa démarche lorsqu’il marche sur un tapis roulant et poser des questions sur des problèmes comme la douleur et les exercices de routine.
Le traitement du syndrome de pronation peut être aussi simple que le port de chaussures de soutien. Les membres du personnel des magasins de chaussures spécialisées sont souvent formés pour aider les clients souffrant de problèmes de démarche à choisir des chaussures qui répondent à leurs besoins spécifiques. Dans les cas plus graves, il peut être nécessaire d’acheter des orthèses, qui devront peut-être être fabriquées spécialement pour se conformer au pied. En règle générale, un médecin orthopédiste peut fournir des informations supplémentaires sur le point de savoir si les orthèses sont une bonne option de traitement et sur la façon dont elles peuvent être obtenues.