Wat is thanatofobie?
Thanatophobia is een soort fobie die te maken heeft met de angst voor een naderende dood. De aandoening hangt nauw samen met necrofobie, die meestal wordt beschreven als de angst voor dode dingen. Zoals bij de meeste fobieën, kan thanatofobie worden veroorzaakt door levensgebeurtenissen zoals fysieke trauma's, emotionele problemen zoals depressie of angst, of zelfs worden veroorzaakt door het plotselinge verlies van een geliefde. Behandeling van zorgverleners is vaak nodig om de fobie te overwinnen en weer van het leven te genieten.
Een van de belangrijkste symptomen van thanatofobie is een voortdurende zorg over de mogelijkheid om in de nabije toekomst te sterven. Hoewel veel mensen dit soort angst op korte termijn ervaren, zoals wanneer ze worden geopereerd, zijn thanatofobieën misschien in perfecte gezondheid, maar zijn ze nog steeds geobsedeerd door het idee van de dood. De fobie kan zo ernstig worden dat werk en sociale relaties nadelig worden beïnvloed naarmate de obsessie met de dood blijft toenemen.
Er zijn ook verschillende fysieke manifestaties die kunnen optreden als gevolg van thanatofobie. Droge mond, slaapproblemen, angstaanvallen en snelle hartslag komen veel voor. Beven, meestal beginnend in de handen, kan beginnen met intermitterende afleveringen die geleidelijk in frequentie en ernst toenemen. De aandoening berooft vaak het individu van het vermogen om te genieten van activiteiten die ooit veel plezier brachten, en schade aan relaties veroorzaken die moeilijk te repareren is. Een algemeen gevoel van hopeloosheid kan leiden tot routinematige veranderingen die de effectiviteit op de werkplek ondermijnen en relaties met dierbaren vernietigen.
Het gevoel geen controle te hebben is een ander symptoom dat vaak aanwezig is. Na verloop van tijd kan de thanatofobie leiden tot de ontwikkeling van necrofobie, waardoor het individu een angst voor lijken ontwikkelt, evenals een angst voor doodskisten in het algemeen. Op dit moment kan het individu zo'n uitgesproken angst hebben voor objecten als grafstenen dat het bezoeken van de graven van geliefden op begraafplaatsen onmogelijk wordt.
Het verloop van de behandeling van thanatofobie omvat vaak een combinatie van medicatie en therapie. Medicatie kan helpen om de afleveringen van angst en angst te kalmeren, terwijl therapie kan helpen om het individu langzaam te helpen zijn of haar denkwijze aan te passen zodat gedachten aan de dood geen deel uitmaken van de dagelijkse routine. Er is geen enkele behandelingskuur die de eliminatie van deze fobie garandeert. Net als andere soorten fobieën, vereist de behandeling van deze aandoening veel geduld en inzet en kan het meerdere jaren duren om deze te overwinnen.