Hoe kan ik mijn koorts verlagen?

Koorts is de manier van het lichaam om u te vertellen dat er iets mis is. Het kan om verschillende redenen beginnen, van eenvoudige problemen zoals verkoudheid en gastro-enteritis tot ernstige aandoeningen zoals HIV en de ziekte van Hodgkin. Koorts kan ook de reactie van het lichaam zijn op het staken van het geneesmiddel of interne infecties.

De normale reactie is om te proberen koorts te verminderen zodra deze verschijnt. Gezond verstand dicteert echter dat u wat onderzoek moet doen voordat u stappen onderneemt. Sommige medische experts beweren zelfs dat koorts gunstig kan zijn, omdat het het lichaam kan helpen om te gaan met bepaalde infecties en ziekten.

Als u besluit om koorts te proberen te verminderen, wilt u misschien beginnen met huismiddeltjes. Sommige populaire bereidingen die waardevol zijn gebleken, zijn theeën van koriander, gember of komijn. Soepen gemaakt met bittere pompoen of slangenpompoen worden ook gezegd om koorts te verlichten. Veel vocht drinken om uitdroging te voorkomen en veel tijd nemen om te rusten zal je lichaam de kracht geven om het onderliggende probleem beter te bestrijden.

De meeste vrij verkrijgbare pijnstillers, waaronder paracetamol en paracetamol, kunnen ook helpen tegen koorts. Kinderen van 12 jaar en jonger mogen aspirine niet innemen omdat dit mogelijk het syndroom van Reye kan veroorzaken, een ernstige en soms fatale aandoening.

Koorts boven 39,4 ° C (103 ° F) kan wijzen op een bacteriële infectie en moet door een arts worden gecontroleerd als deze langer dan 72 uur aanhoudt. Ongewoon gedrag zoals lethargie kan wijzen op een ernstig probleem bij kinderen, vooral als zijn of haar temperatuur niet binnen een paar uur daalt.

Een warme douche of bad nemen kan ook helpen. U moet echter niet langer dan 10 minuten in het water blijven en u moet ervoor zorgen dat het water niet te koud is, want dit kan shock veroorzaken als u een zeer hoge temperatuur heeft. Het lichaam sponzen met lauw water kan ook helpen, vooral bij kleine kinderen. Met rust en minimale zorg moet u snel weer op de been zijn.