Hoe kan ik omgaan met een vette huid?
vette huid wordt geproduceerd door overproductie van anders zeer nuttige oliën door de talgklieren in de poriën. Er zijn een aantal oorzaken voor een vette huid, variërend van slecht dieet tot genetische aanleg, en gelukkig zijn er een aantal maatregelen die kunnen worden genomen om het probleem aan te pakken. Zoals vaak het geval is met huidverzorgingsregimes, moet u, wanneer u een product vindt, het blijft gebruiken, omdat het product aantoonbaar werkt op uw unieke huidtype. U kunt ook onenigheid tegenkomen over hoe u precies met een vette huid kunt omgaan, dus probeer te onthouden dat de huid van iedereen iets anders is. Omdat het gezicht vaak het meest opvallende gebied is, zorg je ervoor dat je je gezicht ongeveer drie keer per dag wassen met milde zeep die wat olie optilt zonder je huid volledig uit te drogen. Dep je huid droog en gebruik een samentrekkende toner zoals toverhazel voordat je licht hydrateert om vocht in je s te behoudenfamilie. Vocht en olie zijn twee verschillende dingen, en zelfs mensen met een vette huid hebben een moisturizer nodig, hoewel je misschien een product wilt gebruiken dat speciaal is geformuleerd voor een vette huid.
Probeer niet te onthouden dat u uw gezicht schoon houdt om uw gezicht niet met uw handen aan te raken, omdat ze meer olie en vuil in uw gezicht kunnen introduceren. Door je haar naar achteren te trekken kan ook helpen om het probleem te verbeteren. Bovendien moet u niet make -up gebruiken, indien mogelijk, met name foundation, die olie naast de huid kan vangen. Overweeg ten slotte het dragen van weefsels of blottingpapier om oliehotspots snel weg te knippen als ze tevoorschijn komen. Het is ook belangrijk om uw huid te beschermen met zonnebrandcrème, met behulp van een product geformuleerd voor gezichtsverbruik.
Regelmatige gezichtszorg kan ook helpen om de olie in uw huid neer te halen. Maskers en stoombezichten zijn een manier om dit te benaderen. Een aantal bedrijven maken maskers die zijn geformuleerd voor olieachtige SKin, en deze producten zullen de olie opstellen terwijl ze hydrateren. Een snel masker van komkommer of citrus kan ook behoorlijk gunstig zijn, terwijl stoombezichten uw poriën openen en helpen om de olie te extraheren. Afschilfering om de paar dagen met een milde exfoliant zal lagen van dode huid optillen en olie verwijderen. Houd er rekening mee dat overmatig gedoe met je gezicht je klieren kan stimuleren om nog meer olie te produceren, wat niet gewenst is.
Veranderingen aanbrengen in uw dieet kan ook helpen met een vette huid. Eet veel vers fruit, bladgroenten en volle granen. Zoek voedingsmiddelen met veel B -vitamines en probeer overmatige vetconsumptie te voorkomen. U kunt ook merken dat uw huid op bepaalde voedingsmiddelen reageert, dus probeer bij te houden wat u eet, zodat u kunt leren welk voedsel u moet vermijden. Door goed te eten en zachtjes voor je huid te zorgen, zou je de onaangename look en het gevoel van een vette huid aanzienlijk moeten verminderen.