Hoe gebruik ik een papieren zak voor hyperventilatie?
Een persoon zou kunnen beginnen met hyperventilatie om een lange lijst met redenen, van overbelasting of astma tot meer ernstige problemen zoals een hartaanval of ingeklapte long. Voordat artsen zich naar de eerste hulp haasten, kunnen artsen adviseren om een paar remedies thuis te proberen, zoals een concert in een papieren zak voor hyperventilatie. Dit houdt in dat de bovenkant van de tas wordt vastgehouden, verfrommeld, strak over je mond en neus, terwijl ze er nog zoveel als een dozijn gewone ademhalingen nemen. Na deze ademhalingen wissel je af tussen gemakkelijk ademhalingen van de darm en de papieren bag-techniek om te zien of de hyperventilatie afneemt met een toename van koolstofdioxide in de bloedbaan.
Hyperventilatie kan worden veroorzaakt door kleine of belangrijke omstandigheden. Het gebruik van een papieren zak voor hyperventilatie zal sommige van deze problemen helpen, maar niet alle. Soms kan een psychologische aandoening de trigger zijn, zoals bij een paniekaanval die wordt veroorzaakt door angst of overmatige stress. Het kan ook het gevolg zijn van een aantal luchtwegen of in bloed geboren kwalen zoals longmuizenAry oedeem, astma, infectie of een kwaal genaamd costochondritis, waarbij kraakbeen van de ribbenkast gevaarlijk ontstoken wordt. Sommige van de meer serieuze medische afleveringen die dit veroorzaken, zijn overdosis, hartaanval, beroerte, een ingestorte long of fysiek trauma.
Als ademen plotseling "overdreven" wordt-moeizaam en opgeroepen, zonder duidelijke reden-kunnen een paar diep ademhalingsoefeningen het probleem oplossen voordat ze een papieren zak moeten gebruiken voor hyperventilatie. Langzaam, diep ademhalen van het diafragma, door achtervolgde lippen of met één neusgatknijpen dicht, sporen ontspanning en zorgt ervoor dat de longen volledig vullen. Als dit niet werkt, raden gerenommeerde medische instellingen aan om de Paper Bag -methode te gebruiken.
Het gebruik van een papieren zak voor hyperventilatie is geen goed idee voor mensen met een geschiedenis van een beroerte of chronische hart- of longomstandigheden. Het is geen recoMMMENDed voor mensen met astma of diepe adertrombose. Deze mensen moeten zich naar de eerste hulp haasten als diep ademhaling het probleem niet vermindert. Onderweg kunnen ze andere symptomen lijden zoals lethargie, spierkrampen, tintelingen of gevoelloze extremiteiten en duizeligheid.
In het ziekenhuis zal een papieren zak voor hyperventilatie worden vervangen door meer beproefde methoden om het probleem te beoordelen en te behandelen. Na een batterij tests zal een arts deze aandoening waarschijnlijk behandelen door de oorzaak van de hyperventilatie aan te pakken. Als een aandoening wordt genaamd Chronic Hyperventilation Syndrome wordt gediagnosticeerd, kan een follow -up met een psychiater leiden tot medicatie om patiënten te helpen ontspannen en gemakkelijker te ademen.
Een overeenkomstige aandoening genaamd hypoventilatie wordt vaak verward met hyperventilatie. Deze aandoening resulteert in te veel koolstofdioxide -opbouwen in het lichaam. Het wordt veroorzaakt door aandoeningen zoals longziekte waarbij ademhaling te ondiep of traag is.