Wat zijn de verschillende soorten spijsverteringskruiden?
Sommige kruidenbehandelingen dateren honderden jaren. Een van de redenen waarom kruiden zijn gebruikt, is om de spijsvertering op natuurlijke wijze te helpen. Kruiden zijn en worden nog steeds ook gebruikt als natuurlijke remedies om spijsverteringsproblemen te verhelpen. Voorbeelden van dergelijke kruiden zijn wormwood, pepermunt en Pau d'Arco.
Remedies met spijsverteringskruiden kunnen variëren. De manier waarop de ene persoon of cultuur ze gebruikt, kan niet worden weerspiegeld door een andere persoon of cultuur, hoewel ze voor dezelfde doeleinden worden gebruikt. Sommige spijsverteringskruiden die hieronder worden vermeld, kunnen alleen worden gebruikt, terwijl anderen gewoonlijk samen worden gemengd.
Soms heeft een persoon mogelijk geen ernstige aandoening. Ze heeft misschien gewoon spijsverteringskruiden nodig die het spijsverteringssysteem helpen om het juiste functioneren te behouden. Gemberwortel kan bijvoorbeeld worden gebruikt om misselijkheid te regelen.
Aloë Vera en Rose Hip worden vaak gebruikt door naturalisten om de spijsvertering te helpen. Guargom kan worden gebruikt om het lichaam te helpen meer voedingsstoffen te absorberen van het voedsel dat een persoon eet. Vlaszaad kan dan worden gebruikteen gunstig afvalverwijderingsproces opdrijven.
Sommige spijsverteringskruiden worden algemeen erkend als tal van voordelen. Pepermunt is er een van. Een persoon kan pepermunt gebruiken in verschillende vormen, waaronder supplementen, commerciële theezakjes of kokende verse of gedroogde bladeren. Het consumeren van pepermunt kan helpen problemen te verlichten zoals een opgeblazen gevoel, darmbacteriën overgroei en prikkelbare darmsyndroom.
Wormwood is een van de spijsverteringskruiden die talloze voordelen heeft. Het gebruik ervan is er een die eeuwen teruggaat. Het is vaak gebruikt om darmwormen en leveraandoeningen te bestrijden. Twee van zijn natuurlijke componenten, Thujone en Isothujone, werken ook om de spijsvertering te stimuleren. Wormwood wordt meestal geconsumeerd als een tinctuur of thee. Er wordt niet gesuggereerd dat een persoon deze kruidenremedie dagelijks meer dan een maand consumeert.
Pau d'Arco is een van de spijsverteringskruiden die vaak in een categorie wordt geplaatstBekend als levertonics. Items in deze groep helpen het spijsverteringssysteem te stimuleren en te repareren. Pau d'Arco is bijvoorbeeld een kruid dat kan worden gebruikt om gastro -intestinale problemen zoals colitis en stomatitis te bestrijden. Andere kruiden in de groep levertonics zijn Goldenseal, Lemon Balm en Red Clover.
Sommige spijsverteringsproblemen worden veroorzaakt door aandoeningen in het darmkanaal. Wanneer dit het geval is, kunnen spijsverteringskruiden zoals Plantago Pysillium Seed, die het darmkanaal schrobt, of Senna Pod, dat de dikke darm reinigt, worden gebruikt. Capsicum, ook bekend als Cayenne, kan worden gebruikt om maag- en darmaandoeningen te behandelen. Zwarte walnoot kan worden gebruikt om het darmkanaal van parasieten en toxines te ontdoen, wat veel voorkomende oorzaken van ontsteking en andere aandoeningen zijn.