Quais são os diferentes tipos de ervas digestivas?

Alguns tratamentos à base de plantas datam de centenas de anos. Uma das razões pelas quais as ervas foram usadas é ajudar naturalmente a digestão. As ervas foram, e ainda são, também usadas como remédios naturais para corrigir problemas digestivos. Exemplos dessas ervas incluem Wormwood, Peppermint e Pau d'Arco.

Remédios envolvendo ervas digestivas podem variar. A maneira pela qual uma pessoa ou cultura os usa pode não ser espelhada por outra pessoa ou cultura, embora seja usada para os mesmos propósitos. Algumas das ervas digestivas listadas abaixo podem ser usadas sozinhas, enquanto outras são comumente misturadas.

Às vezes, uma pessoa pode não ter uma condição grave. Ela pode precisar apenas de ervas digestivas que ajudem o sistema digestivo a manter o funcionamento adequado. A raiz de gengibre, por exemplo, pode ser usada náusea de liquidar.

aloe vera e rosa quadril são comumente usados ​​pelos naturalistas para ajudar a digestão. A goma de guar pode ser usada para ajudar o corpo a absorver mais nutrientes dos alimentos que uma pessoa come. As sementes de linho podem ser usadas parainduzir um processo benéfico de eliminação de resíduos.

Algumas ervas digestivas são amplamente reconhecidas como tendo inúmeros benefícios. A hortelã -pimenta é uma delas. Uma pessoa pode usar hortelã -pimenta em uma variedade de formas, incluindo suplementos, saquinhos de chá comerciais ou folhas frescas ou secas. Consumir hortelã -pimenta pode ajudar a aliviar problemas como inchaço, crescimento de bactérias intestinais e síndrome do intestino irritável.

Wormwood é outra das ervas digestivas que tem numerosos benefícios. Seu uso é aquele que remonta aos séculos. Ele tem sido comumente usado para combater os vermes intestinais e as condições do fígado. Dois de seus componentes naturais, Thujone e Isothujone, também agem para estimular a digestão. Wormwood é geralmente consumido como uma tintura ou chá. Não é sugerido que uma pessoa consuma esse remédio à base de plantas diariamente por mais de um mês.

Pau d'Arco é uma das ervas digestivas frequentemente colocadas em uma categoriaconhecido como tônicos hepáticos. Os itens deste grupo ajudam a estimular e reparar o sistema digestivo. Pau d'Arco, por exemplo, é uma erva que pode ser usada para combater problemas gastrointestinais, como colite e estomatite. Outras ervas no grupo de tônicos hepáticos incluem Goldenseal, Balm de Limão e Clover vermelho.

Alguns problemas digestivos são causados ​​por condições no trato intestinal. Quando esse é o caso, ervas digestivas como Plantago Pysillium Seed, que esfrega o trato intestinal ou Senna, que limpa o cólon, pode ser usado. Capsicum, também conhecido como Caiena, pode ser usado para tratar os distúrbios estomacais e intestinais. A noz preta pode ser usada para livrar o trato intestinal de parasitas e toxinas, que são causas comuns de inflamação e outros distúrbios.