Qual a eficácia da fisioterapia para artrite?

Embora dependa da condição específica de uma pessoa, a fisioterapia é um método eficaz de tratamento da artrite. A fisioterapia, também conhecida como fisioterapia, é um tipo de tratamento que se concentra no gerenciamento dos aspectos físicos de uma condição. A artrite é uma condição médica caracterizada pela inflamação das articulações, que causa sintomas como dor, rigidez e inchaço. Em geral, o objetivo da fisioterapia para a artrite é diminuir a dor da artrite e manter as articulações. Os elementos da fisioterapia para a artrite incluem exercícios de fortalecimento e técnicas de preservação das articulações.

O exercício é um elemento importante da fisioterapia para a artrite. Através do exercício, uma pessoa afetada é capaz de fortalecer seus músculos, o que, por sua vez, ajuda a diminuir a dor da artrite, já que as articulações são capazes de manter sua função sem muito estresse. O tipo de exercício de fortalecimento que um fisioterapeuta planeja para uma pessoa afetada depende de sua condição, porque a faixa de mobilidade e a força existente de um indivíduo diferem de outro. Os exercícios isométricos, por exemplo, ajudam a fortalecer os músculos e não exigem que a pessoa afetada use suas articulações; portanto, não é incomum vê-las sendo usadas na fisioterapia para artrite.

Além de melhorar e manter a força, o exercício também ajuda a pessoa afetada a manter a mobilidade de suas articulações. Por exemplo, as articulações têm uma faixa normal em que se movem e simplesmente permitir que as articulações se movam nessa faixa normal ajuda a preservar a mobilidade das articulações. Este exercício não apenas permite que as articulações mantenham o movimento, mas também ajuda a aliviar a rigidez causada por permitir que as articulações fiquem no mesmo local por muito tempo. Uma pessoa pode achar mais fácil realizar esse exercício enquanto estiver na água, porque a água diminui a quantidade de peso que normalmente é colocada nas articulações.

Como parte da fisioterapia para artrite, uma pessoa pode aprender várias maneiras de preservar as articulações. Por exemplo, a maneira como uma pessoa se posiciona pode ter um impacto nas articulações, e aprender a diminuir a quantidade de estresse exercida sobre certas áreas do corpo pode ajudar na preservação das articulações. Para aliviar o estresse, uma pessoa pode conscientemente colocar menos peso em uma determinada articulação ou pode mudar de posição regularmente, a fim de evitar rigidez. Na fisioterapia, um fisioterapeuta também pode recomendar dispositivos auxiliares e ensinar uma pessoa a usá-los efetivamente para preservar a mobilidade articular também. Os dispositivos de assistência incluem bengalas, muletas ou andadores.