Qual a eficácia da fisioterapia para a artrite?

Embora dependa da condição específica de uma pessoa, a fisioterapia é um método eficaz de gestão para a artrite. A fisioterapia, também conhecida como fisioterapia, é um tipo de tratamento que se concentra no gerenciamento dos aspectos físicos de uma condição. A artrite é uma condição médica caracterizada pela inflamação das articulações, que causa sintomas como dor, rigidez e inchaço. Em geral, o objetivo da fisioterapia para a artrite é diminuir a dor da artrite e manter as articulações. Os elementos da fisioterapia para a artrite incluem o fortalecimento dos exercícios e as técnicas de preservação articular.

O exercício é um elemento importante da fisioterapia para artrite. Através do exercício, uma pessoa afetada é capaz de fortalecer seus músculos, o que, por sua vez, ajuda a diminuir a dor da artrite, pois as articulações são capazes de manter sua função sem muito estresse. O tipo de exercício de fortalecimento que um fisioterapeuta planeja para uma pessoa afetada depende de seu ou Hcondição de er porque a faixa de mobilidade e a força existente de um indivíduo difere de outro. Exercícios isométricos, por exemplo, ajudam a fortalecer os músculos e não exigem que a pessoa afetada use suas articulações; portanto, não é incomum vê -los usados ​​na fisioterapia para a artrite.

Além de melhorar e manter a força, o exercício também ajuda uma pessoa afetada a manter a mobilidade de suas articulações. Por exemplo, as juntas têm uma faixa normal na qual se movem e simplesmente permitir que as juntas se movam por esse intervalo normal ajudem a preservar a mobilidade das articulações. Este exercício não apenas permite que as articulações mantenham o movimento, mas também ajuda a aliviar a rigidez causada pela permitir que as articulações permaneçam em um só lugar por muito tempo. Uma pessoa pode achar mais fácil realizar esse exercício enquanto estiver na água, porque a água diminui a quantidade de peso que normalmente é colocada nas juntas.

Como parte da fisioterapia para a artrite, uma pessoa pode aprender várias maneiras de preservar as articulações. Por exemplo, a maneira como uma pessoa se posiciona pode ter um impacto nas articulações e aprender a diminuir a quantidade de estresse colocada em certas áreas do corpo pode ajudar na preservação das articulações. Para aliviar o estresse, uma pessoa pode conscientemente colocar menos peso em uma determinada articulação ou querer mudar de posição regularmente, a fim de evitar a rigidez. Na fisioterapia, um fisioterapeuta também pode recomendar dispositivos de assistência e ensinar uma pessoa a usá -la efetivamente para preservar a mobilidade articular. Os dispositivos de assistência incluem bengalas, muletas ou caminhantes.