Wie effektiv ist die Physiotherapie bei Arthritis?

Obwohl dies von der spezifischen Erkrankung einer Person abhängt, ist die Physiotherapie eine wirksame Methode des Managements bei Arthritis. Physiotherapie, auch als Physiotherapie bekannt, ist eine Art von Behandlung, die sich auf die Behandlung der körperlichen Aspekte eines Zustands konzentriert. Arthritis ist eine Erkrankung, die durch Entzündung der Gelenke gekennzeichnet ist und Symptome wie Schmerzen, Steifheit und Schwellung verursacht. Im Allgemeinen ist es das Ziel der Physiotherapie bei Arthritis, Arthritisschmerzen zu verringern und die Gelenke aufrechtzuerhalten. Zu den Elementen der Physiotherapie bei Arthritis gehören Verstärkung von Übungen und gemeinsame Erhaltungstechniken. Durch Bewegung kann eine betroffene Person ihre Muskeln stärken, was wiederum dazu beiträgt, Arthritisschmerzen zu verringern, da die Gelenke dann in der Lage sind, ihre Funktion ohne zu viel Stress aufrechtzuerhalten. Die Art der Verstärkungsübungen, die ein Physiotherapeut plant für eine betroffene PersonER -Zustand, weil der Mobilitätsbereich und die bestehende Stärke eines Individuums sich von einem anderen unterscheiden. Isometrische Übungen helfen beispielsweise bei der Stärkung der Muskeln und verlangen nicht, dass die betroffene Person ihre Gelenke benutzt. Daher ist es nicht ungewöhnlich, dass sie in der Physiotherapie für Arthritis verwendet wird.

Zusätzlich zur Verbesserung und Aufrechterhaltung der Stärke hilft das Training auch eine betroffene Person, die Mobilität ihrer Gelenke aufrechtzuerhalten. Zum Beispiel haben Gelenke einen normalen Bereich, in dem sie sich bewegen, und so können sich die Gelenke durch diesen normalen Bereich bewegen, die Gelenkmobilität beizubehalten. Diese Übung ermöglicht es den Gelenken nicht nur, die Bewegung aufrechtzuerhalten, sondern hilft auch dazu, die Steifheit zu lindern, die verursacht wird, indem die Gelenke zu lange an einem Ort bleiben. Eine Person könnte es einfacher finden, diese Übung im Wasser durchzuführen, da Wasser die normalerweise an den Fugen gestellte Gewichtsmenge verringert.

Als Teil der Physiotherapie bei Arthritis kann eine Person verschiedene Möglichkeiten lernen, die Gelenke zu erhalten. Zum Beispiel kann die Art und Weise, wie sich eine Person befindet, sich auf die Gelenke auswirken, und das Lernen, wie die Belastung auf bestimmte Bereiche des Körpers verringert werden kann, kann bei der Erhaltung der Gelenk helfen. Um Stress zu lindern, kann eine Person ein bestimmtes Gelenk bewusst weniger an Gewicht legen oder regelmäßig Positionen ändern, um Steifheit zu vermeiden. In der Physiotherapie kann ein Physiotherapeut auch Hilfsmittel empfehlen und einer Person beibringen, wie sie sie effektiv zur Erhaltung der gemeinsamen Mobilität nutzen kann. Hilfsmittel sind Stöcke, Krücken oder Wanderer.