Jaké jsou různé typy trávících bylin?

Některé bylinné léčby se datují stovky let. Jedním z důvodů, proč byliny byly použity, je přirozeně napomáhat trávení. Byliny byly a stále jsou také používány jako přírodní prostředky k nápravě zažívacích potíží. Příklady takových bylin zahrnují pelyňku, máta peprnou a pau d'arco.

Opravné prostředky týkající se zažívacích bylin se mohou lišit. Způsob, jakým je jedna osoba nebo kultura používá, nesmí být zrcadlen jinou osobou nebo kulturou, i když jsou použity pro stejné účely. Některé z trávicích bylin uvedených níže mohou být použity samostatně, zatímco jiné jsou běžně smíchány.

Někdy člověk nemusí mít vážný stav. Možná bude potřebovat trávicí byliny, které pomáhají trávicímu systému udržovat správné fungování. Například kořen zázvoru lze použít k vyrovnání nevolnosti.

Aloe vera a šípky jsou běžně používány přírodovědci na pomoc trávení. Guarová guma může pomoci tělu vstřebat více živin z potravin, které člověk požívá. Lněné semeno pak může být použito k vyvolání prospěšného procesu eliminace odpadu.

Některé trávicí byliny jsou široce uznávány jako látky, které mají řadu výhod. Peppermint je jedním z nich. Osoba může používat máty peprné v různých formách, včetně doplňků, komerčních čajových sáčků nebo vroucí čerstvé nebo sušené listy. Konzumace máty peprné může pomoci zmírnit problémy, jako je nadýmání, střevní bakteriální růst a syndrom dráždivého tračníku.

Palina je další trávicí byliny, která má řadu výhod. Jeho použití se datuje do staletí. Běžně se používá k potírání střevních červů a onemocnění jater. Dvě ze svých přírodních složek, thujon a isothujon, také působí na stimulaci trávení. Palina se obvykle konzumuje jako tinktura nebo čaj. Nepředpokládá se, že osoba konzumuje tento bylinný lék denně déle než měsíc.

Pau d'arco je jednou z trávících bylin často zařazených do kategorie známé jako tonika jater. Položky v této skupině pomáhají stimulovat a opravit trávicí systém. Pau d'arco je například bylina, kterou lze použít k boji proti gastrointestinálním problémům, jako je kolitida a stomatitida. Mezi další bylinky ve skupině jaterních tonik patří zlatozelená, meduňka a jetel červený.

Některé zažívací problémy jsou způsobeny stavy ve střevním traktu. V tomto případě lze použít trávicí byliny, jako je semeno plantago pysillium, které drhne střevní trakt, nebo senna pod, která čistí tlusté střevo. Capsicum, také známý jako kajenský pepř, lze použít k léčbě poruch žaludku a střev. Černý ořech lze použít k odstranění střevního traktu parazitů a toxinů, které jsou častými příčinami zánětu a jiných poruch.