Wat zijn de verschillende soorten kruiden voor de gezondheid?

Kruiden voor de gezondheid krijgen verschillende classificaties, afhankelijk van wat voor reactie ze in het lichaam veroorzaken. Een kruidengeneesmiddel dat koorts verlaagt, wordt bijvoorbeeld een febrifuge genoemd en een natuurlijke behandeling die verlichting biedt voor maag-darmaandoeningen, wordt geclassificeerd als een windafdrijvend middel. Sommige andere kruiden voor gezondheid zijn stimulerende middelen die fysiologische processen verhogen; bepaalde kruiden zijn diuretica die het plassen verhogen en worden gebruikt om het vasthouden van water te verlichten, terwijl andere samentrekkende middelen zijn, waardoor aderen en weefsels samentrekken. Er zijn tientallen classificaties voor de verschillende soorten kruiden voor de gezondheid, en sommige kruiden hebben verschillende helende eigenschappen waardoor ze in verschillende categorieën kunnen vallen. De wortels van gember en de bladeren van pepermunt en scharlei zijn slechts enkele van de vele kruiden die verschillende gezondheidsstoornissen kunnen behandelen.

Gemberwortel is een van de kruiden voor gezondheid die een enkele classificatie tart, omdat het eeuwenlange bewezen effectiviteit bij de behandeling van verschillende kwalen heeft aangetoond. Het is een windafdrijvend middel, een stimulerend middel en een diaforetisch middel, wat betekent dat het transpiratie bevordert om het systeem te reinigen. Studies hebben aangetoond dat gember een effectieve behandeling is voor misselijkheid, indigestie, koliek en andere spijsverteringsstoornissen. Het is ook een sialogoog, die de productie van lichaamsafscheidingen zoals speeksel verhoogt, en een adjuvans dat de potentie van het mengsel verhoogt in combinatie met andere kruiden. Gember is ook een krampstillend middel en is gebruikt om darmkrampen en menstruatiekrampen te behandelen.

Pepermuntblad is een van de kruiden voor gezondheid die veel gebruikt wordt. Net als gember is het een krampstillend middel en een windafdrijvend middel, dus het is goed voor krampen en spijsverteringsstoornissen. Munt is ook een anodyne of een middel dat pijn kan verminderen en het heeft ook stimulerende eigenschappen.

Salie heeft veel van dezelfde eigenschappen als gember en pepermunt. Het is een windafdrijvend middel dat ook wordt gebruikt voor dezelfde spijsverteringsklachten. Salie is ook een zenuwstelsel dat de zenuwen kan kalmeren, en het is een samentrekkend middel dat plaatselijk kan worden gebruikt om de genezing van wonden te bevorderen.

Veel mensen pleiten voor het gebruik van kruiden als alternatieve geneeskunde, terwijl sommigen de voorkeur geven aan medicijnen die zijn voorgeschreven door hun arts. Kruiden kunnen net zo krachtig zijn als farmaceutische medicijnen en kunnen ernstige interacties veroorzaken wanneer ze samen met medicijnen worden ingenomen. Overleg met een arts of andere professionele zorgverlener wordt aanbevolen voordat u kruiden voor de gezondheid inneemt. Vooral zwangere vrouwen mogen nooit kruiden innemen zonder eerst een professional te raadplegen, omdat sommige kruiden een miskraam kunnen veroorzaken of andere schade aan de foetus kunnen veroorzaken.