Jakie są różne rodzaje ziół dla zdrowia?
Zioła dla zdrowia mają różne klasyfikacje, w zależności od tego, jaką reakcję powodują w ciele. Na przykład lek ziołowy, który obniża gorączkę, nazywa się febrifuge, a naturalne leczenie zapewniające ulgę w zaburzeniach żołądkowo-jelitowych jest klasyfikowane jako wiatropędne. Niektóre inne zioła dla zdrowia są stymulantami, które przyspieszają procesy fizjologiczne; niektóre zioła są lekami moczopędnymi, które zwiększają oddawanie moczu i są stosowane w celu zmniejszenia zatrzymywania wody, podczas gdy inne są ściągające, które powodują kurczenie się żył i tkanek. Istnieją dziesiątki klasyfikacji dla różnych rodzajów ziół dla zdrowia, a niektóre zioła mają różne właściwości lecznicze, które pozwalają im podzielić się na różne kategorie. Korzenie imbiru oraz liście mięty pieprzowej i szałwii szparagowej to tylko niektóre z wielu ziół, które mogą rozwiązać różne zaburzenia zdrowia.
Korzeń imbiru jest jednym z ziół dla zdrowia, które jest sprzeczne z jedną klasyfikacją, ponieważ od wieków wykazuje udowodnioną skuteczność w leczeniu różnych dolegliwości. Jest wiatropędny, pobudzający i napotny, co oznacza, że sprzyja poceniu, aby pomóc oczyścić układ. Badania wykazały, że imbir jest skutecznym lekarstwem na nudności, niestrawność, kolkę i inne zaburzenia trawienne. Jest to również sialogogue, który zwiększa produkcję wydzielin cielesnych, takich jak ślina, i adiuwant, który zwiększa moc mieszaniny w połączeniu z innymi ziołami. Imbir ma również działanie przeciwskurczowe i jest stosowany w leczeniu skurczów jelit i menstruacji.
Liść mięty pieprzowej jest kolejnym ziołem dla zdrowia, który ma wiele zastosowań. Podobnie jak imbir, jest przeciwskurczowy i wiatropędny, więc jest dobry na skurcze, a także na dolegliwości trawienne. Mennica jest także anodyną lub środkiem zmniejszającym ból, a także ma właściwości pobudzające.
Szałwia ma wiele takich samych właściwości jak imbir i mięta pieprzowa. Jest wiatropędny, który jest również stosowany w przypadku tych samych dolegliwości trawiennych. Clary mędrzec jest również nerwią, która może uspokoić nerwy, i jest ściągającym środkiem, który można stosować miejscowo, aby przyspieszyć gojenie się ran.
Wiele osób opowiada się za stosowaniem ziół jako medycyny alternatywnej, a niektórzy wolą leki przepisane przez ich lekarza. Zioła mogą być tak silne jak leki farmaceutyczne i mogą powodować poważne interakcje, jeśli są przyjmowane razem z lekami. Przed zażyciem jakichkolwiek ziół dla zdrowia zaleca się konsultację z lekarzem lub innym profesjonalnym pracownikiem służby zdrowia. Szczególnie kobiety w ciąży nigdy nie powinny przyjmować żadnych ziół bez uprzedniej wizyty specjalisty, ponieważ niektóre zioła mogą powodować poronienie lub inne szkody dla płodu.