Wat zijn de meest voorkomende narcolepsiebehandelingen?

Narcolepsie is een chronische slaapstoornis die wordt gekenmerkt door overmatige slaperigheid overdag. Een persoon die lijdt aan narcolepsie kan zonder waarschuwing in slaap vallen. Narcolepsie is een gevaarlijke aandoening en mag nooit zonder behandeling gaan. Narcolepsiebehandelingen kunnen bestaan ​​uit een combinatie van counseling, medicatie en gedragsverandering.

Een persoon die lijdt aan narcolepsie kan meer hebben dan alleen een slaapstoornis. Narcolepsie kan gevoelens van angst en angst veroorzaken, omdat het individu niet kan bepalen wanneer en waar hij in slaap valt. In sommige gevallen kan dit ertoe leiden dat de narcolepsiepatiënt zich terugtrekt en depressief wordt. Counseling is een onderdeel van de narcolepsiebehandeling die het individu kan helpen met deze gevoelens om te gaan.

De meest voorkomende narcolepsiebehandelingen omvatten het gebruik van medicijnen om de symptomen van narcolepsie te beheersen. Sommige personen met narcolepsie kunnen plotseling spiercontrole verliezen als ze wakker zijn. Deze ervaring kan mild zijn en een zwak gevoel inhouden, of het kan ernstig genoeg zijn om een ​​totale instorting op de vloer te veroorzaken. Antidepressiva worden vaak voorgeschreven om te helpen omgaan met spiercontrole.

Stimulerende medicijnen worden vaak gebruikt bij narcolepsiebehandelingen. Dit soort medicijnen kan een persoon die lijdt aan narcolepsie helpen om meer alert te blijven. Het gebruik van stimulerende middelen bij narcolepsiebehandelingen is niet zonder risico. Dit soort medicijnen kan gevaarlijke bijwerkingen hebben en kan verslavend zijn. Het is belangrijk voor een persoon die medicijnen gebruikt voor de behandeling van narcolepsie om zijn arts te laten weten of hij een bijwerking ervaart.

Gedragsverandering kan een uitstekende behandeling zijn voor narcolepsie. Een narcolepticum kan het nuttig vinden om gedurende de dag verschillende korte dutjes te doen. Regelmatige lichaamsbeweging kan een persoon overdag meer alert maken en de slaap 's nachts stimuleren. Iemand met narcolepsie moet cafeïne, nicotine en alcohol vermijden, omdat deze dingen de normale slaappatronen verstoren.

Er zijn een paar narcolepsiebehandelingen die thuis kunnen worden gedaan. Een van die behandelingen is om elke avond op hetzelfde tijdstip naar bed te gaan. Personen met narcolepsie hebben mogelijk elke nacht minimaal acht uur of meer slaap nodig. Meditatie voor het slapengaan kan een persoon helpen ontspannen, zodat slapen gemakkelijker wordt.

Goede voeding is een belangrijke behandeling voor narcolepsie. Het is een goed idee om overdag eiwitten te eten, omdat dit de mentale alertheid kan verhogen. Het avondeten moet bestaan ​​uit complexe koolhydraten omdat deze een kalmerende werking kunnen hebben en de slaperigheid kunnen verhogen. Bewerkte voedingsmiddelen en suiker moeten worden vermeden.