最も一般的なナルコレプシー治療は何ですか？

ナルコレプシーは、昼間の過度の眠気を特徴とする慢性睡眠障害です。ナルコレプシーに苦しんでいる個人は、警告なしに眠りに落ちることがあります。ナルコレプシーは危険な状態であり、治療せずに行かないでください。ナルコレプシー治療は、カウンセリング、薬物療法、および行動の修正の組み合わせで構成されている場合があります。

ナルコレプシーに苦しむ個人は、単なる睡眠障害以上のものを持つことができます。ナルコレプシーは、個人がいつどこで眠りに落ちるかを制御できないため、不安や恐怖の感情を引き起こす可能性があります。場合によっては、これによりナルコレプシーの患者が撤回されて落ち込んでしまう可能性があります。カウンセリングは、個人がこれらの感情に対処するのに役立つナルコレプシー治療の一部です。

最も一般的なナルコレプシー治療には、麻薬の症状を制御するために薬物を使用することが含まれます。ナルコレプシーを患っている人の中には、目を覚ましている間に突然筋肉のコントロールを失う人もいます。この経験は穏やかで、弱い気持ちを伴う可能性があります、or床に完全な崩壊を引き起こすほど深刻な場合があります。抗うつ薬は、筋肉の制御に対処するためにしばしば処方されます。

刺激剤は、一般的にナルコレプシー治療で使用されます。これらのタイプの薬は、ナルコレプシーに苦しんでいる個人がより注意を払うのに役立ちます。麻薬治療における覚醒剤の使用には、リスクがないわけではありません。これらのタイプの薬物は危険な副作用を抱える可能性があり、中毒になる可能性があります。ナルコレプシーの治療のために薬を服用している個人にとって、医師に副作用を経験しているかどうかを知らせることが重要です。

行動修正は、ナルコレプシーの優れた治療法になる可能性があります。ナルコレプト主義者は、1日を通していくつかの短い昼寝をすることが有益であると感じるかもしれません。定期的な運動は、日中に個人をより警戒させ、夜の睡眠を刺激する可能性があります。ナルコレプシーを持っている人は、カフを避けるべきですこれらのことは通常の睡眠パターンを妨げるため、Eine、Nicotine、およびAlcohol。

自宅で行うことができるいくつかのナルコレプシー治療があります。そのような治療法の1つは、毎晩同時に就寝することです。ナルコレプシーのある人は、毎晩少なくとも8時間以上の睡眠を必要とする場合があります。ベッドの前の瞑想は、個人がリラックスするのに役立つので、睡眠が容易になります。

適切な栄養は、ナルコレプシーの重要な治療法です。精神的な覚醒を増加させる可能性があるため、日中はタンパク質を食べることをお勧めします。夕食は、落ち着いた効果を持ち、眠気を増すことができるため、複雑な炭水化物で構成する必要があります。加工食品と砂糖は避ける必要があります。