Wat kan ik doen aan gevoelige tanden?

Veel mensen hebben last van gevoelige tanden. Het hebben van gevoelige tanden kan veel ongemak met zich meebrengen, soms dagelijks. Ongemak kan de hele dag sporadisch of constant zijn. Hoewel het meestal komt en gaat, is het vaak direct gerelateerd aan een trigger, zoals warm of koud eten en drinken of druk op de tanden. Het goede nieuws is dat er dingen zijn die u kunt doen om het ongemak te beheersen en uw tanden te beschermen.

De klinische term voor gevoelige tanden is dentine-overgevoeligheid . Het kan om vele redenen voorkomen, maar als de gevoeligheid extreem of continu is, moet u uw tandarts raadplegen. De onderliggende oorzaak kan verband houden met zenuwproblemen die de tanden aantasten of kan te wijten zijn aan slechte mondverzorging met terugtrekkend tandvlees of tandvleesaandoeningen. Bacteriën in tandplak en tandsteen kunnen een belangrijke rol spelen bij het terugtrekken van tandvlees, dus het gebruik van een goed antibacterieel mondwater kan nuttig zijn. Gebruik ook een fluoride-spoeling met een hoge concentratie fluoride om te helpen beschermen tegen de vorming van tandplak.

Er zijn kits beschikbaar voor mensen met gevoelige tanden, die tandpasta's en andere verzorgingsproducten aanbieden die speciaal zijn ontworpen voor gevoeligheidsproblemen. Een tandpasta gemaakt voor gevoelige tanden zal in het algemeen een middel bevatten om pijn aan de wortels te verzachten. Een kit kan ook een zachte tandenborstel of een zachte elektrische tandenborstel bevatten om te voorkomen dat u te hard poetst. Teveel poetsen kan tanden beschadigen, dus het is een belangrijke stap om voorzichtig te poetsen.

Een andere stap die u kunt nemen om gevoelige tanden te beschermen en pijn te beperken, is om voedingsmiddelen en dranken met een hoge zuurgraad te vermijden. De belangrijkste boosdoeners zijn frisdranken en thee, evenals verschillende citrusvruchten of voedingsmiddelen en dranken met hoge concentraties citroenzuur. Om gevoelige tanden te voorkomen, vermijd deze items of reinig uw tanden onmiddellijk na consumptie, in plaats van zuren op uw tanden te laten zitten.

Als u alles probeert maar toch last heeft van gevoelige tanden, vraag dan uw tandarts naar andere behandelingsopties. Hij of zij kan een stof rechtstreeks op de wortels aanbrengen om uw pijn te verlichten of fluoride-behandelingen op recept toe te passen. Hij of zij kan ook besluiten om uw tanden te binden om poreuze oppervlakken te beschermen tegen schade of tegen penetratie door voedsel en bacteriën.