Cosa posso fare per i denti sensibili?
Molte persone soffrono di denti sensibili. Avere denti sensibili può significare molto disagio, a volte su base giornaliera. Il disagio può essere sporadico o costante durante il giorno. Mentre di solito va e viene, è spesso direttamente correlato ad alcuni trigger, come cibi e bevande caldi o freddi o pressione esercitata sui denti. La buona notizia è che ci sono cose che puoi fare per gestire il disagio e proteggere i denti.
Il termine clinico per i denti sensibili è l' ipersensibilità della dentina . Può verificarsi per molte ragioni, ma se la sensibilità è estrema o continua, è necessario consultare il proprio dentista. La causa sottostante può essere correlata a problemi nervosi che colpiscono i denti o può essere dovuta a una cattiva cura orale che provoca gengive sfuggenti o malattie gengivali. I batteri all'interno della placca e del tartaro possono svolgere un ruolo importante nel far recedere le gengive, quindi può essere utile l'uso di un buon collutorio antibatterico. Inoltre, utilizzare un risciacquo al fluoro con un'alta concentrazione di fluoruro per proteggere dall'accumulo di placca.
Sono disponibili kit per persone con denti sensibili, che offrono dentifrici e altri prodotti per la cura progettati appositamente per problemi di sensibilità. Un dentifricio per denti sensibili generalmente includerà un agente per attutire il dolore alle radici. Un kit può anche fornire uno spazzolino morbido o uno spazzolino elettrico delicato per aiutarti a evitare di spazzolare troppo forte. Lavarsi troppo intensamente può danneggiare i denti, quindi fare attenzione a spazzolare più delicatamente è un passo importante.
Un altro passo che puoi fare per proteggere i denti sensibili e limitare il dolore è quello di evitare cibi e bevande con alti livelli di acidità. I principali colpevoli sono le bibite analcoliche e il tè, nonché vari agrumi o cibi e bevande con alte concentrazioni di acido citrico. Per prevenire i denti sensibili, evita questi oggetti o pulisci immediatamente i denti dopo averli consumati, piuttosto che lasciare che gli acidi siedano sui denti.
Se provi tutto ma soffri ancora di denti sensibili, chiedi al tuo dentista altre opzioni di trattamento. Lui o lei può applicare una sostanza direttamente alle radici per alleviare il dolore o applicare trattamenti al fluoro con prescrizione medica. Lui o lei può anche decidere di legare i denti per proteggere le superfici porose da danni o dalla penetrazione di alimenti e batteri.