Co mohu dělat s citlivými zuby?

Mnoho lidí trpí citlivými zuby. Mít citlivé zuby může znamenat velké množství nepohodlí, někdy denně. Nepohodlí může být po celý den sporadické nebo konstantní. I když to obvykle přichází a odchází, často přímo souvisí s nějakým spouštěčem, jako je horké nebo studené jídlo a pití nebo tlak vyvíjený na zuby. Dobrou zprávou je, že existují věci, které můžete udělat pro to, abyste zvládli nepohodlí a chránili vaše zuby.

Klinický termín pro citlivé zuby je hypersenzitivita dentinu . Může se to vyskytnout z mnoha důvodů, ale pokud je citlivost extrémní nebo nepřetržitá, měli byste se poradit se svým zubním lékařem. Základní příčina může souviset s nervovými problémy ovlivňujícími zuby nebo může být způsobena špatnou péčí o ústní orální, což má za následek ustupující dásně nebo onemocnění dásní. Bakterie v plaku a tataru mohou hrát hlavní roli při způsobu, že dásně ustupují, takže použití dobré antibakteriální ústní vody může být užitečné. Použijte také fluoridové opláchnutí s vysokou koncentrací fluoriduAbychom pomohli chránit před hromadou plaku.

K dispozici jsou soupravy pro lidi s citlivými zuby, které nabízejí zubní pasty a další produkty péče určené zejména pro problémy s citlivostí. Zubní pasta vyrobená pro citlivé zuby bude obecně zahrnovat činidlo, které umrtvá bolest u kořenů. Sada může také dodat měkký zubní kartáček nebo jemný elektrický zubní kartáček, který vám pomůže vyhnout se příliš tvrdému kartáčování. Kartáčování příliš usilovně může poškodit zuby, takže dávat pozor na jemnější kartáčování je důležitým krokem.

Dalším krokem, který můžete učinit k ochraně citlivých zubů a omezení bolesti, je vyhnout se potravinám a nápojům s vysokou hladinou kyselosti. Hlavními viníky jsou nealkoholické nápoje a čaj, stejně jako různé citrusové plody nebo potraviny a nápoje s vysokou koncentrací kyseliny citronové. Chcete -li zabránit citlivým zubům, vyhněte se těmto předmětům nebo okamžitě vyčistěte zuby po jejich konzumaci, spíše než povolení kyselinys sedět na zubech.

Pokud zkusíte všechno, ale stále trpíte citlivými zuby, zeptejte se svého zubaře na jiné možnosti léčby. Může aplikovat látku přímo na kořeny, aby pomohl zmírnit vaši bolest nebo aplikovat léčbu fluoridů na předpis. Může se také rozhodnout spojit vaše zuby, aby chránil porézní povrchy před poškozením nebo před průnikem potravinami a bakteriemi.