Que puis-je faire à propos des dents sensibles?
Beaucoup de gens souffrent de dents sensibles. Avoir les dents sensibles peut signifier beaucoup d'inconfort, parfois au quotidien. L'inconfort peut être sporadique ou constant tout au long de la journée. Même si cela va et vient, il est souvent directement lié à un élément déclencheur, tel que des aliments chauds ou froids et des boissons ou une pression appliquée sur les dents. La bonne nouvelle est que vous pouvez prendre certaines mesures pour gérer l’inconfort et protéger vos dents.
L' hypersensibilité dentinaire est le terme clinique utilisé pour désigner les dents sensibles. Cela peut se produire pour plusieurs raisons, mais si la sensibilité est extrême ou continue, vous devriez consulter votre dentiste. La cause sous-jacente peut être liée à des problèmes nerveux affectant les dents ou à des soins bucco-dentaires médiocres entraînant un recul des gencives ou une maladie des gencives. Les bactéries présentes dans la plaque et le tartre peuvent jouer un rôle majeur dans le recul des gencives. Il peut donc être utile d'utiliser un bon rince-bouche antibactérien. Utilisez également un rinçage au fluorure avec une concentration élevée de fluorure pour aider à protéger contre l'accumulation de plaque.
Il existe des kits pour les personnes ayant les dents sensibles, qui proposent des dentifrices et autres produits de soin conçus spécialement pour les problèmes de sensibilité. Un dentifrice fait pour les dents sensibles comprendra généralement un agent pour atténuer la douleur aux racines. Un kit peut également fournir une brosse à dents souple ou une brosse à dents électrique douce pour vous aider à éviter de vous brosser les dents trop fort. Un brossage trop intense peut endommager les dents. Il est donc important de brosser plus doucement.
Une autre mesure à prendre pour protéger les dents sensibles et limiter la douleur consiste à éviter les aliments et les boissons à forte acidité. Les principaux coupables sont les boissons non alcoolisées et le thé, ainsi que divers agrumes ou aliments et boissons à forte concentration d'acide citrique. Pour éviter les dents sensibles, évitez ces éléments ou nettoyez immédiatement vos dents après les avoir consommées, au lieu de laisser les acides se déposer sur vos dents.
Si vous essayez tout, mais que vous avez encore des dents sensibles, demandez à votre dentiste quelles sont les options de traitement. Il peut appliquer une substance directement sur les racines pour soulager la douleur ou appliquer des traitements au fluorure de prescription. Il ou elle peut également décider de coller vos dents pour protéger les surfaces poreuses des dommages ou de la pénétration d'aliments et de bactéries.