Wat is een Lomi Lomi -massage?
Lomi Lomi , wat "wrijven" of "massage" in het Hawaiiaans betekent, is een traditionele Hawaiiaanse massagetechniek die wordt gebruikt om zowel fysieke als mentale ontspanning te bewerkstelligen. Volgens de Huma -filosofie van Hawaii zijn de geest en het lichaam steevast onderling verbonden en onderling onderling afhankelijk. Een goede gezondheid hangt af van het hebben van beide aspecten in een harmonieus evenwicht.
De Hawaiiaanse Lomi Lomi -massage probeert het lichaam van fysieke en mentale stress te bevrijden en de energiestroom vrij te maken. Dit wordt gedaan met een combinatie van gebeden, ademhalingstechnieken en intuïtieve massagetstenen. Er zijn geen definitieve Lomi Lomi -massagetechnieken. Ze worden op basis van casus bepaald, afhankelijk van de massagetherapeut en de eisen van de cliënt.
Voordat het een Lomi Lomi-massage krijgt, is het raadzaam om de massagetherapeut te informeren over medische problemen, zwangerschap of zwangerschapsgerelateerde problemen. De massagetechnieken kunnen vervolgens worden aangepast om mogelijke risico's te verminderen. Het is ook nodig om EA te vermijdenting en drink vlak voor de massage.
De cliënt stript naar zijn of haar ondergoed en ligt met het gezicht naar beneden op een Hawaiiaanse Lomi -massagemat of op een gewone massagetafel. Er is een moment van stilte waarin de massagetherapeut, met handen licht in de rug van de cliënt, bidt voor genezing. De klant kan worden gevraagd om in de juiste gemoedstoestand te komen om de genezing te ontvangen.
aromatische oliën worden gebruikt voor masseren. Het masseren wordt gedaan met behulp van vingertoppen, duimen, knokkels, palmen, zijkanten van palmen, onderarmen, ellebogen, knieën en zelfs stokken en stenen. Het masseren kan zacht of krachtig zijn, en de ritmische beroertes blijven continu en vloeiend.
De massagetherapeut kan verschillende lichaamsdelen tegelijkertijd masseren, omdat dit een grotere ontspanning veroorzaakt. Soms kunnen er twee massagetherapeuten zijn die de Lomi Lomi -massage uitvoeren. Het meten van de weerstand en het comfort van de cliëntNiveau, het lichaam is voorzichtig uitgerekt en de gewrichten worden gedraaid.
De massagetherapeut kan neuriën of dansen terwijl hij de massage uitvoert. Menend wordt gedacht en dansen de energieniveaus die de energieniveaus deblokeren, trillen en versterken. De Lomi Lomi -therapeut probeert niet te genezen, maar in plaats daarvan om genezing te vergemakkelijken.
De voordelen van de Lomi Lomi -massage zijn een ontspannen zenuwstelsel, verbeterde bloedcirculatie en lymfestroming, eliminatie van giftig afval en verlichting door lichaamspijn. De Lomi-massage verjongt het lichaam en wekt een gevoel van vrede en welzijn. Regelmatige massages kunnen helpen een goede gezondheid te behouden.
Traditioneel werd in Hawaii massagetraining in Lomi Lomi in de familie doorgegeven. In de moderne tijd zijn Lomi Lomi -massagepeoefenaars verplicht om formele training te volgen in massagetechnieken, anatomie en fysiologie. Ze moeten een schriftelijke test doorstaan en gecertificeerd worden door een medisch bestuur.