Was ist eine Lomi Lomi -Massage?
Lomi Lomi , was auf Hawaiianisch reiben oder massiert, ist eine traditionelle hawaiianische Massagetechnik, die sowohl physische als auch geistige Entspannung bewirkt.Nach der Huma -Philosophie von Hawaii sind der Geist und der Körper immer miteinander verbunden und gegenseitig voneinander abhängig.Eine gute Gesundheit hängt davon ab, beide Aspekte in einem harmonischen Gleichgewicht zu haben.
Die hawaiianische Lomi -Lomi -Massage versucht, den Körper von körperlichen und mentalen Belastungen zu befreien und den Energiefluss zu befreien.Dies geschieht mit einer Kombination aus Gebeten, Atemtechniken und intuitiven Massagestrokes.Es gibt keine endgültigen Lomi -Lomi -Massagetechniken.Sie werden je nach Massagetherapeuten und den Kundenanforderungen festgelegt.
Bevor Sie eine Lomi-Lomi-Massage erhalten, ist es ratsam, den Massagetherapeuten über medizinische Probleme, Schwangerschaft oder Schwangerschaftsprobleme zu informieren.Die Massagetechniken können dann angepasst werden, um mögliche Risiken zu mildern.Es ist auch notwendig, das Essen und Trinken kurz vor der Massage zu vermeiden.
Der Klient streift zu seiner Unterwäsche und liegt mit dem Gesicht nach unten auf einer hawaiianischen Lomi -Massagematte oder auf einem regulären Massagetisch.Es gibt einen Moment der Stille, in dem der Massagetherapeut, der leicht in den Klienten zurückgelegt wird, für Heilung betet.Der Kunde kann gebeten werden, in den richtigen Geistesrahmen zu gelangen, um die Heilung zu erhalten.Die Massage erfolgt mit Fingerspitzen, Daumen, Knöcheln, Handflächen, Seiten von Handflächen, Unterarmen, Ellbogen, Knien und sogar Stöcken und Steinen.Die Massage kann sanft oder kräftig sein, und die rhythmischen Striche bleiben kontinuierlich und fließen.
Der Massagetherapeut kann gleichzeitig unterschiedliche Körperteile massieren, da dies eine größere Entspannung bringt.Manchmal gibt es zwei Massagetherapeuten, die die Lomi Lomi -Massage durchführen.Der Körper wird vorsichtig gestreckt und die Gelenke werden gedreht.
Der Massagetherapeut kann beim Durchführen der Massage summen oder tanzen.Summen und Tanzen werden angenommen, dass sie die Energieniveaus entsperren, vibrieren und verstärken.Der Lomi Lomi -Therapeut versucht nicht zu heilen, sondern die Heilung zu erleichtern.
Die Vorteile der Lomi -Lomi -Massage sind ein entspanntes Nervensystem, eine verbesserte Blutkreislauf und den Lymphfluss, die Eliminierung von giftigem Abfall und das Lösen von Körperschmerzen.Die Lomi-Massage verjüngt den Körper und vermittelt ein Gefühl von Frieden und Wohlbefinden.Regelmäßige Massagen können dazu beitragen, eine gute Gesundheit aufrechtzuerhalten.
In Hawaii wurde traditionell das Massage -Training von Lomi Lomi in der Familie weitergegeben.In der modernen Zeit müssen die Praktiker von Lomi Lomi -Massagen eine formale Schulung in Massagetechniken, Anatomie und Physiologie absolvieren.Sie müssen einen schriftlichen Test bestehen und von einem medizinischen Board zertifiziert werden.