Wie kann ich einen Migränekopfschmerz lindern?

Jeder, der jemals einen Kopfschmerz von Migräne erlebt hat, wird alle Möglichkeiten verfolgen, bis er eine Behandlung findet, die funktioniert. Diese Kopfschmerzen sind normalerweise in einem bestimmten Bereich des Kopfes lokalisiert. Sie sind sehr schmerzhaft und können von Übelkeit, Erbrechen und extremer Empfindlichkeit gegenüber Licht begleitet werden. Sie können von ein paar Stunden bis drei Tage dauern. Bei Migräne -Kopfschmerzen werden hohe Mengen an Serotonin freigesetzt, was zu einer Verengung der Arterien und Gefäße im Kopf führt. Die Abprallerarterie und die Gefäßdilatation verursachen die starken Schmerzen. Sobald eine Migräne entwickelt wurde, ist es sehr schwierig, den Schmerz und die Beschwerden zu nutzen. Um eine Migräne zu verhindern, sollten auch Änderungen des Lebensstils berücksichtigt werden, um Dinge zu vermeiden, die sie auslösen könnten. Sinuskopfschmerzen, Abpraller- und Cluster -Kopfschmerzen unterscheiden sich dennoch von MigräneSie können sich zu einem Migränekopfschmerz entwickeln. Lebensmittel wie Alkohol, gealterter Käse, Schokolade, fermentierte Lebensmittel, MSG und Rotwein sind häufige Schuldige, da sie reich an Substanzen sind, die die Blutgefäße in Ihrem Gehirn erweitern. Das Verschwören, plötzlicher Gewichtsverlust und Koffeinentzug können auch häufige Ursachen für die Entwicklung eines Kopfschmerzes für Migräne sein.

Einige Menschen können nur Migränelinderung von verschreibungspflichtigen Betäubungsmitteln wie Codein erhalten. Es stehen auch mehrere verschreibungspflichtige Medikamente zur Verfügung, die den Serotoninfaktor für Migräne -Kopfschmerzlinderung verwenden. Die Kopfschmerzen müssen jedoch in einem frühen Stadium noch unterbrochen werden, damit die Medizin funktioniert. Aspirin oder Paracetamol plus ein Anti-Mal-Medikamentwird oft Erleichterung geben. Eine andere Alternative sind Vasokonstriktor -Medikamente in Kombination mit Koffein. Der Hauptnachteil besteht

ganzheitliche Praktizierende glauben, dass es mehrere Mittel gibt, um Migränekopfschmerzen zu lindern. Sie sind sich auch einig, dass es unbedingt erforderlich ist, zu Beginn der Symptome zu handeln, und es nicht zulassen, dass sich eine Migräne in fortgeschrittene Stadien entwickelt. Viele glauben, dass Migräne aufgrund des Gehirns und des Augenbereichs mit Dehydration durch Wassertherapie geheilt und verhindert werden können, was sich zu einer Entzündung entwickelt. Der Körper hydratisiert zu halten ist immer eine gute Praxis.

Valerianische Wurzel in einen Tee wird seit Jahrhunderten verwendet, um Migränekopfschmerzen zu lindern. Das Kräuterfieber ist eine weitere natürliche Therapie, die eine Migräne verhindern oder ihre Schwere verringert. Dieses Kraut wird auch seit Jahrhunderten verwendet, aber erst seit dem 21. Jahrhundert haben Forscher verstanden, dass esreduziert die Sekretion von Serotonin. Darüber hinaus reduziert es die Produktion von Prostaglandin, einem Entzündungsmittel. Magnesium ist eine weitere Option, da viele Menschen mit häufigen Migränekopfschmerzen in ihren Gehirngeweben Magnesiummangel haben.

Viele Migräne -Kopfschmerzen Leiden finden Erleichterung, indem sie gleiche Teile von Süßholzwurzeln und Sucanat® gemischt und dann Ghee hinzufügen, um eine Paste zu erstellen. Sie nehmen jede Stunde 1 Teelöffel (5 ml), bis die Kopfschmerzen nachlassen. Eine weitere Möglichkeit besteht darin, einen Tee aus zerkleinerten Koriandersamen mit Zucker zu machen. Zitronensaft in heißem Wasser, begleitet mit einer Prise schwarzes Salz, ist ein weiteres erfolgreiches Mittel. Omega-3-Fettsäuren sind ein wesentlicher Bestandteil des Gehirns und der Netzhaut und werden für Migränepatronen empfohlen. Bei einem dieser Mittel hilft das Spülen des Kopfes mit abwechselndem heißem und kaltem Wasser die Einschränkung und Ausdehnung von Blutgefäßen und bringt Erleichterung.