Wat is Ayurveda-medicijn?
Ayurveda-medicijn is een oud complementair en alternatief medicijn (CAM) dat inheems is in India. De basis van dit type alternatieve geneeskunde is het begrip dat echte gezondheid alleen aanwezig is wanneer een staat van fysieke, emotionele of mentale en spirituele harmonie is bereikt. Daartoe probeert het Ayurveda-medicijn deze harmonie tot stand te brengen en zo individuen weer in perfecte balans en gezondheid te brengen.
Er zijn vier basisuitgangspunten of pijlers geassocieerd met Ayurveda-medicijnen. Ten eerste is het reinigen van het lichaam van alle gifstoffen de sleutel tot het bewerkstelligen van lichamelijke gezondheid. Palliatie zet het proces voort door het negatieve te vervangen door het positieve. Verjonging komt daarna en signaleert de fysieke wedergeboorte die gaat plaatsvinden. Ten slotte voltooit mentale en spirituele reiniging het proces. Bij correct gebruik leidt deze vierpuntige benadering van het leven tot lichamelijke gezondheid, mentale helderheid en alertheid en een spiritueel gevoel één te zijn met de hele schepping.
De basis voor Ayurveda-geneeskunde is te vinden in de Veda's, belangrijke religieuze geschriften die tegenwoordig voor veel mensen de status van schrift hebben. In de tekst wordt het concept van Panchakarma behandeld, waarbij de vijf verschillende taken of procedures worden geïdentificeerd die moeten worden gevolgd om het lichaam te zuiveren en de genezing te initiëren. De zuivering is noodzakelijk om de samenstelling, of dosha, van alle onzuiverheden of toxines te reinigen, waardoor het lichaam op volledige efficiëntie kan functioneren.
Wanneer een beoefenaar van het Ayurveda-medicijn overlegt met een nieuwe patiënt, is het proces meestal zeer gedetailleerd. Omdat de basis voor de behandeling het aanpakken van de fysieke, mentale en spirituele status van het individu omvat, zal de beoefenaar niet alleen informatie nodig hebben die verband houdt met medische geschiedenis in het verleden, maar ook dieper ingaan op de persoonlijke geschiedenis van het individu. Er wordt gezegd dat deze benadering belangrijke details biedt die kunnen helpen bij het identificeren van een aandoening die fysiek manifesteert, maar van emotionele of spirituele oorsprong is.
Ayurvedische geneeskunde maakt gebruik van een aantal verschillende behandelingen om genezing te bewerkstelligen. Advisering over voeding is vaak de sleutel tot het verwijderen van het lichaam van gifstoffen en het handhaven van een optimale gezondheid. Yoga, meditatie en massage kunnen worden gebruikt om het lichaam en de geest te kalmeren. Kruiden kunnen worden gebruikt om te helpen bij het zuiveringsproces en het lichaam en geest te voorzien van essentiële voedingsstoffen die helpen het lichaam te ontdoen van gifstoffen die angst veroorzaken. Er zijn zelfs ademhalingsoefeningen die de patiënt dagelijks kan leren gebruiken om een gezond evenwicht te behouden.
In de afgelopen jaren heeft het Ayurveda-medicijn wereldwijd meer aandacht gekregen. Mede dankzij de gemakkelijke online toegang tot informatie over medische benaderingen van Ayurveda, hebben mensen over de hele wereld interesse gekregen in deze vorm van medische zorg. Zelfs mensen die de neiging hebben om voor het grootste deel van hun gezondheidszorgbehoeften op traditionele medicijnen te vertrouwen, kunnen de onderliggende filosofie van Ayurveda-genezing nuttig vinden, vooral in termen van het begrijpen van de verbinding tussen lichaam, geest en geest.