アーユルヴェーダ医学とは？

アーユルヴェーダ医学は、インド原産の古代の補完代替医療（CAM）です。 このタイプの代替医療の基礎は、物理的、感情的、精神的、精神的な調和の状態が達成された場合にのみ、真の健康が存在するという理解です。 そのために、アーユルヴェーダの薬は、この調和をもたらし、個人を完全なバランスと健康に回復しようとします。

アーユルヴェーダ医学に関連する4つの基本的な施設または柱があります。 まず、身体からすべての毒素を浄化することが、身体の健康をもたらす鍵となります。 緩和は、ネガティブをポジティブに置き換えることにより、プロセスを継続します。 次に若返りが起こり、起こりそうな身体の再生を知らせます。 最後に、精神的および精神的な浄化がプロセスを完了します。 適切に使用すると、この4つの分岐した人生へのアプローチは、肉体的な健康、精神的な明快さと警戒心、すべての創造物と一体であるという精神的な感覚につながります。

アーユルヴェーダ医学の基礎は、今日の多くの人々にとって聖書の地位を持つ重要な宗教文書であるヴェーダにあります。 本文では、パンチャカルマの概念が取り上げられており、身体を浄化して治癒を開始するために従うべき5つの異なるタスクまたは手順を特定しています。 浄化は、すべての不純物や毒素の体質またはドーシャを浄化するために必要であり、身体が完全に効率的に機能することを可能にします。

アーユルヴェーダ医学の開業医が新しい患者と相談するとき、プロセスは通常非常に詳細です。 治療の基礎は個人の身体的、精神的、精神的な状態に対処することを含むため、開業医は過去の病歴に関連する情報だけでなく、個人の個人的履歴も掘り下げる必要があります。 このアプローチは、物理的に現れているが、精神的または精神的な起源の病気を特定するのに役立つかもしれない重要な詳細を提供すると言われています。

アーユルヴェーダ医学では、さまざまな治療法を利用して治癒をもたらします。 栄養に関するカウンセリングは、体から毒素を取り除き、最適な健康を維持するための鍵となることがよくあります。 ヨガ、瞑想、マッサージは、体と心を落ち着かせるのに役立ちます。 ハーブは浄化プロセスを支援するために使用される場合があり、苦痛を引き起こしている毒素を身体から取り除くのに役立つ必須栄養素を心身に提供します。 健康的なバランスを維持するために、患者が毎日使用することを学ぶことができる呼吸運動さえあります。

近年、アーユルヴェーダの薬は世界中でより注目されています。 アーユルヴェーダの医療アプローチに関する情報への簡単なオンラインアクセスのおかげで、世界中の人々がこの形式の医療に関心を寄せています。 医療ニーズの大部分を伝統医学に頼る傾向がある人でさえ、特に身体、心、精神のつながりを理解するという点で、アーユルヴェーダの癒しの根底にある哲学が役立つと感じるかもしれません。