Wat zijn mede-afhankelijke personen anoniem?

Co-Dependents Anonymous is een zelfhulpgroep voor individuen die een gezonde relatie willen hebben. Met behulp van een "12 stappen" -systeem biedt Co-Dependents Anonymous vertrouwelijke, gratis hulp in een ondersteunende sfeer. Live vergaderingen vinden over de hele wereld plaats en sommige groepen komen ook online samen. De organisatie biedt geen psychotherapie, maar moedigt haar leden wel aan om de 12 stappen van herstel van co-afhankelijk gedrag te 'werken'. Mensen die geïnteresseerd zijn om lid te worden van de organisatie worden aangemoedigd om een ​​lokale bijeenkomst te vinden en deze zes keer bij te wonen voordat ze een beslissing nemen of de groep nuttig is.

Veel professionals in de geestelijke gezondheidszorg zijn begonnen aandacht te schenken aan het probleem van co-afhankelijkheid. Hoewel de kenmerken van een co-afhankelijke relatie voor het eerst werden geïdentificeerd door mensen die huwelijken en partnerschappen waarnamen waarin één partner een stofmisbruiker is, waarnemen, bestaat de co-afhankelijke dynamiek in relaties waarin geen van beide partners drugs of alcohol misbruikt. In plaats daarvan hecht de ene partner veel waarde aan het behouden van de relatie en zal hij zichzelf opofferen tot het punt waarop hij zichzelf schade toebrengt om de andere partner te behagen of tevreden te stellen. In relaties die middelenmisbruikers omvatten, kan co-afhankelijkheid zich manifesteren in één partner die het onverantwoordelijke gedrag van de verslaafde 'bedekt'. In andere relaties kan de co-afhankelijke partner de primaire verantwoordelijkheid nemen voor het onderhouden van contact met of het voldoen aan de behoeften van de andere partner.

Realiserend dat co-afhankelijkheid een ongezond gedrag is, werd Co-Dependents Anonymous opgericht door andere co-afhankelijke personen als een zelfhulpalternatief voor het doorgaan in ongezonde relatiedynamiek. De organisatie gebruikt het herstelmodel uiteengezet in de "12 stappen" en "12 tradities" voor het eerst vastgesteld door Alcoholics Anonymous. Net als Anonieme Alcoholisten werkt Co-Dependents Anonymous als een fellowship waarin leden hun ervaringen kunnen delen en elkaar kunnen ondersteunen bij het proberen te herstellen van de ziekte van co-afhankelijkheid. Veel van het werk van Co-Dependents Anonymous vindt plaats in de vorm van gestructureerde vergaderingen en verantwoordelijke relaties tussen leden en hun "sponsors" - personen die al langere tijd in het programma zitten en die één op één kunnen zorgen ondersteuning.

De 12-stappen filosofie van herstel is een spiritueel gebaseerd proces waarin de mede-afhankelijke erkent dat hij of zij geen controle heeft over het gedrag van anderen en de hulp zoekt van een "hogere macht" die de persoon zou kunnen helpen normaliseren zijn of haar denken en gedrag. Tijdens het proces van de 12 stappen werkt het Co-Dependents Anonymous-lid om een ​​beter begrip van zichzelf en zijn of haar gedrag te ontwikkelen. De persoon maakt ook goed met degenen die hij of zij heeft geschaad en probeert uiteindelijk andere mede-afhankelijke personen te helpen bij hun herstel.