Hva er medansvarlige anonyme?

Co-Dependents Anonymous er en selvhjelpsstøttegruppe for enkeltpersoner som ønsker å være i sunne forhold. Ved hjelp av et "12-trinns" -system tilbyr Co-Dependents Anonym konfidensiell, gratis hjelp i en støttende atmosfære. Live møter finner sted over hele verden, og noen grupper møtes også på nettet. Organisasjonen tilbyr ikke psykoterapi, men oppmuntrer medlemmene til å "jobbe" de 12 trinnene med å bli frisk fra medavhengig adferd. Personer som er interessert i å melde seg inn i organisasjonen oppfordres til å finne et lokalt møte og delta på det seks ganger før de tar en beslutning om gruppen er til hjelp.

Mange psykiske helsepersonell har begynt å ta hensyn til problemet med medavhengighet. Selv om trekkene til et samavhengig forhold først ble identifisert av mennesker som observerer ekteskap og partnerskap der den ene partneren er rusmisbruker, eksisterer den co-avhengige dynamikken i forhold der ingen av parterne misbruker narkotika eller alkohol. I stedet prioriterer den ene partneren å bevare forholdet og vil delta i selvoppofrelse til det punktet å skade seg selv for å behage eller tilfredsstille den andre partneren. I forhold som inkluderer rusmisbrukere, kan co-avhengighet manifestere seg i en partner som “dekker” for den uforsvarlige oppførselen til den rusavhengige. I andre forhold kan den medavhengige partneren ta hovedansvaret for å opprettholde kontakt med eller imøtekomme behovene til den andre partneren.

Med en forståelse av at medavhengighet er en usunn oppførsel, ble Co-Dependents Anonymous grunnlagt av andre medavhengige som et selvhjelpsalternativ til å fortsette i usunn forholdsdynamikk. Organisasjonen bruker utvinningsmodellen beskrevet i "12 trinn" og "12 tradisjoner" som først ble opprettet av Alcoholics Anonymous. Som Alkoholikere anonyme, fungerer co-Dependents Anonymous som et fellesskap der medlemmene kan dele sine erfaringer og tilby støtte til hverandre når de prøver å komme seg etter sykdomsfølelsen. Mye av arbeidet til Co-Dependents Anonym foregår i form av strukturerte møter og ansvarlige forhold mellom medlemmene og deres "sponsorer" - individer som har vært med i programmet i lengre tid og som kan gi en-til-en Brukerstøtte.

12-trinns filosofi om utvinning er en åndelig basert prosess der den medavhengige erkjenner at han eller hun ikke har kontroll over andres oppførsel og søker hjelp fra en "høyere makt" som kan være i stand til å hjelpe personen til å normalisere hans eller hennes tenkning og oppførsel. I løpet av prosessen med å jobbe de 12 trinnene, jobber Co-Dependents Anonymous medlem for å utvikle en bedre forståelse av seg selv og sin oppførsel. Personen gjør også forbedringer til dem som han eller hun har skadet og søker etter hvert å hjelpe andre medavhengige i deres bedring.