Co jsou spoluzávislí anonymní?

Co-Dependents Anonymous je svépomocná podpůrná skupina pro jednotlivce, kteří chtějí být ve zdravých vztazích. Pomocí systému „12 kroků“ nabízí spoluzávislí anonymní důvěrnou a bezplatnou pomoc v podpůrné atmosféře. Živá setkání se konají po celém světě a některé skupiny se také setkávají online. Organizace neposkytuje psychoterapii, ale vybízí své členy, aby „pracovali“ dvanáct kroků zotavení se ze závislého chování. Lidé, kteří mají zájem vstoupit do organizace, jsou vyzváni, aby si našli místní schůzku a šestkrát se jí zúčastnili, než se rozhodnou, zda je skupina nápomocná.

Mnoho odborníků v oblasti duševního zdraví začalo věnovat pozornost problému vzájemné závislosti. Ačkoli vlastnosti spoluzávislého vztahu byly poprvé identifikovány lidmi, kteří pozorovali manželství a partnerství, v nichž jeden z partnerů zneužívá návykové látky, společná závislá dynamika existuje ve vztazích, kde žádný partner nezneužívá drogy ani alkohol. Místo toho jeden z partnerů klade velký důraz na zachování vztahu a zapojí se do sebeobětování do té míry, že mu ublíží, aby potěšil nebo uspokojil druhého partnera. Ve vztazích, které zahrnují osoby závislé na návykových látkách, by se spoluzávislost mohla projevit u jednoho partnera, který „zakrývá“ nezodpovědné chování závislého. V jiných vztazích může spoluzávislý partner nést primární odpovědnost za udržování kontaktu nebo uspokojování potřeb druhého partnera.

Uvědomil si, že společná závislost je nezdravé chování, spoluzávislí anonymní lidé byli založeni dalšími spoluzávislci jako svépomocná alternativa k pokračování v dynamice nezdravých vztahů. Organizace používá model obnovy stanovený v „12 krocích“ a „12 tradicích“, které společnost Alcoholics Anonymous poprvé vytvořila. Stejně jako Alcoholics Anonymous, Co-Dependents Anonymous funguje jako společenství, ve kterém si členové mohou sdílet své zkušenosti a vzájemně se podporovat, když se pokoušejí zotavit z nemoci společné závislosti. Velká část práce spoluzávislých anonymních osob se odehrává ve formě strukturovaných setkání a odpovědných vztahů mezi členy a jejich „sponzory“ - jednotlivci, kteří byli v programu delší dobu a kteří mohou poskytovat individuální služby jeden na druhého. Podpěra, podpora.

Dvanáctistupňová filosofie zotavení je duchovně založený proces, ve kterém spoluzávislý uznává, že on nebo ona nemá žádnou kontrolu nad chováním druhých, a hledá pomoc „vyšší moci“, která by mohla člověku pomoci normalizovat se Během procesu dvanácti kroků se společný anonymní člen snaží lépe porozumět sobě samému a jeho chování. Osoba také mění ty, které má a nakonec se snaží pomáhat ostatním spoluzávislým při jejich zotavení.