共依存者とは何ですか?
共依存者Anonymousは、健全な関係になりたい個人のための自助サポートグループです。 「12ステップ」システムを使用して、共依存者の匿名は、支援的な雰囲気で機密性の高い無料支援を提供します。ライブミーティングは世界中で開催され、一部のグループもオンラインで会います。組織は心理療法を提供していませんが、メンバーが共依存行動からの回復の12ステップを「作業」することを奨励しています。組織への参加に興味がある人は、グループが役立つかどうかを決定する前に、地元の会議を見つけて6回参加することをお勧めします。共依存関係の特性は、1人のパートナーが物質虐待者である結婚やパートナーシップを観察する人々によって最初に特定されましたが、パートナーも薬物やアルコールを乱用しない関係に共依存的な動的な動的が存在します。代わりに、oNEパートナーは、関係を維持することに最優先事項を課し、他のパートナーを喜ばせたり満足させたりするために自分自身を傷つけるという点まで自己犠牲に従事します。薬物乱用者を含む関係では、共依存性は、中毒者の無責任な行動を「カバー」する1人のパートナーに現れる可能性があります。他の関係では、共依存のパートナーは、他のパートナーのニーズとの接触を維持または満たすために主要な責任を負う可能性があります。
共依存性は不健康な行動であることを認識して、共依存者は他の共依存者によって不健康な関係のダイナミクスを継続するための自助の代替手段として設立されました。組織は、「12ステップ」と「12の伝統」に記載されている回復モデルを使用して、アルコール依存症によって最初に確立されました。アルコール依存症のように匿名で、共依存者の匿名は、MEMがフェローシップとして動作しますBERSは、彼らの経験を共有し、共依存の病気から回復しようとする際に互いにサポートを提供できます。共依存者の作業の多くは、構造化された会議とメンバーとその「スポンサー」との間の説明責任のある関係の形で行われます。これは、プログラムに長期間プログラムに参加し、1対1のサポートを提供できる個人です。
12段階の回復哲学は、共依存が他者の行動を制御できず、その人が自分の思考と行動を正常化するのを助けることができる「より高い力」の助けを求めていることを共同依存が認める精神的に基づいたプロセスです。 12段階で作業する過程で、共依存者の匿名のメンバーは、自分自身と彼または彼女の行動をよりよく理解するために働きます。その人はまた、彼または彼女が傷つけた人々に修正を行い、最終的に彼らの回復において他の共依存者を支援しようとします。