Was sind anonyme Mitabhängige?

Co-Dependents Anonymous ist eine Selbsthilfegruppe für Personen, die in gesunden Beziehungen leben möchten. Co-Dependents Anonymous verwendet ein 12-Stufen-System und bietet vertrauliche, kostenlose Unterstützung in einer unterstützenden Atmosphäre. Live-Meetings finden auf der ganzen Welt statt und einige Gruppen treffen sich auch online. Die Organisation bietet keine Psychotherapie an, ermutigt aber ihre Mitglieder, die 12 Schritte der Genesung von ko-abhängigem Verhalten zu „bearbeiten“. Personen, die der Organisation beitreten möchten, werden aufgefordert, ein lokales Meeting zu suchen und sechs Mal daran teilzunehmen, bevor sie entscheiden, ob die Gruppe hilfreich ist.

Viele psychiatrische Fachkräfte haben begonnen, sich mit dem Problem der Abhängigkeit auseinanderzusetzen. Obwohl die Merkmale einer co-abhängigen Beziehung zuerst von Personen identifiziert wurden, die Ehen und Partnerschaften beobachten, in denen ein Partner ein Drogenabhängiger ist, besteht die co-abhängige Dynamik in Beziehungen, in denen keiner der Partner Drogen oder Alkohol missbraucht. Stattdessen misst ein Partner der Aufrechterhaltung der Beziehung eine hohe Priorität bei und wird sich aufopfern, bis er sich selbst Schaden zufügt, um dem anderen Partner zu gefallen oder ihn zufriedenzustellen. In Beziehungen, in denen Drogenabhängige vorkommen, kann sich die Co-Abhängigkeit in einem Partner manifestieren, der das verantwortungslose Verhalten des Süchtigen „abdeckt“. In anderen Beziehungen kann der mitabhängige Partner die Hauptverantwortung dafür übernehmen, den Kontakt mit dem anderen Partner aufrechtzuerhalten oder dessen Bedürfnisse zu erfüllen.

Co-Dependents Anonymous hat erkannt, dass Co-Abhängigkeit ein ungesundes Verhalten ist und wurde von anderen Co-Dependents als Selbsthilfe-Alternative zur Fortsetzung einer ungesunden Beziehungsdynamik gegründet. Die Organisation verwendet das Wiederherstellungsmodell, das in den "12 Schritten" und "12 Traditionen" dargelegt ist, die zuerst von Anonymen Alkoholikern eingeführt wurden. Co-Dependents Anonymous fungiert wie Alcoholics Anonymous als Gemeinschaft, in der Mitglieder ihre Erfahrungen austauschen und sich gegenseitig bei dem Versuch unterstützen können, sich von der Krankheit der Co-Abhängigkeit zu erholen. Ein Großteil der Arbeit von Co-Dependents Anonymous findet in Form von strukturierten Besprechungen und verantwortlichen Beziehungen zwischen Mitgliedern und ihren „Sponsoren“ statt - Personen, die schon länger im Programm sind und Einzelgespräche führen können Unterstützung.

Die 12-Stufen-Philosophie der Genesung ist ein spiritueller Prozess, bei dem der Co-Abhängige anerkennt, dass er oder sie keine Kontrolle über das Verhalten anderer hat und die Hilfe einer „höheren Macht“ sucht, die der Person helfen könnte, sich zu normalisieren Sein Denken und Verhalten Während des Arbeitsprozesses in den 12 Schritten arbeitet das Mitglied von Co-Dependents Anonymous daran, ein besseres Verständnis für sich selbst und sein Verhalten zu entwickeln verletzt und versucht schließlich, andere Mitabhängige bei ihrer Genesung zu unterstützen.