Wat is para-aminobenzoëzuur?
para-aminobenzoëzuur, algemeen bekend als PABA, is een voedsel- of voedingssupplement dat beschikbaar is uit zowel natuurlijke als synthetische bronnen. Het wordt niet beschouwd als een essentiële voedingsstof, dus er is geen documentatie voor een voedingstekort. Er is echter documentatie van de verschillende manieren waarop het bijdraagt aan het onderhoud van een goede gezondheid.
De huid van een persoon kan gemakkelijk schade aanrichten wanneer blootgesteld aan ultraviolette straling zoals het licht dat de aarde uit de zon bereikt. Van PABA is bewezen dat het helpt om de huid te beschermen tegen ultraviolette straling wanneer het topisch wordt aangebracht als een zonnebrandcrème op chemicaliën. Zonnebrand en eczeem behoren tot de andere huidaandoeningen die een grote verbetering vertonen of die worden geëlimineerd wanneer para-aminobenzoëzuur topisch wordt gebruikt. De effectiviteit ervan bij de behandeling van huidaandoeningen en andere gezondheidsproblemen wanneer ze intern worden genomen, wordt betwist, maar sommige mensen hebben verbetering opgemerkt in verschillende omstandigheden na het nemen van para-aminobenzOICzuur als een voedingssupplement.
Van de andere gezondheidsproblemen dat para-aminobenzoëzuur wordt verondersteld te behandelen, genezen of verbeteren, zijn artritis, onverklaarbaar haarverlies, bloedarmoede, vitiligo en hoofdpijn. Deze voordelen van het nemen van de supplementen worden beschouwd als onbekend. Van para-aminobenzoëzuur wordt zelfs gezegd om te helpen om grijlen of wit haar te herstellen in de kleur die het was in de jeugd van de persoon. Foliumzuur, een vitamine die een essentiële voedingsstof is, kan worden geproduceerd door darmbacteriën. Een dergelijke stimulatie wordt echter geproduceerd door para-aminobenzoëzuur, dus speelt het een belangrijke rol in essentiële voeding. Foliumzuur helpt op zijn beurt bij de productie van nog een andere essentiële voedingsstof, vitamine B5, ook bekend als pantothheenzuur.
Toxiciteit is opgemerkt in gevallen van overdosis para-aminobenzoëzuur. Geelzinnigheid, een leverziekte die wordt bewezen door braken en gele huid en ogen, kan worden gepresenteerdt na het nemen van een giftige dosis van dit supplement. Misselijkheid en diarree zijn bijwerkingen of bijwerkingen die zijn opgemerkt bij personen die de supplementen nemen, maar deze symptomen verdwijnen meestal als het gebruik ervan onmiddellijk wordt stopgezet.
De interactie van dit supplement met andere stoffen moet worden overwogen door iedereen die van plan is dit supplement te nemen. Interacties kunnen nadelig of nuttig zijn. PABA helpt bijvoorbeeld om de effectiviteit van vitamine C en de b-complex vitamines te vergroten. Nadere interacties omvatten interferentie met sommige antibiotica en sulfa -geneesmiddelen. Het is het beste om para-aminobenzoëzuur op natuurlijke wijze te verkrijgen uit voedselbronnen zoals bruine rijst, yoghurt, melasse en erfstuk graanproducten, zoals die gemaakt met gespeld.