Wat is ondersteunende psychotherapie?
Ondersteunende psychotherapie helpt cliënten omgaan met voortdurende psychische aandoeningen, ernstige lichamelijke ziekte, verdriet, trauma of andere stressoren die niet goed worden aangetrokken door traditionele psychoanalyse. Psychoanalyse, die gericht is op zelfontwikkeling, wordt vaak gezien als antithetisch voor ondersteunende psychotherapie, hoewel de scheidingslijn tussen de twee niet altijd duidelijk is. Soms kunnen sommige mensen psychoanalyse ondergaan en ook ondersteunende therapie ontvangen van hun therapeuten, vooral als ze een langdurige professionele relatie met een analist vormen. Meer in het algemeen werkt ondersteunende psychotherapie samen met klanten die dringende, actuele kwesties hebben die het nastreven van diepte -werk erg moeilijk maken, en psychotherapeuten helpen door emotionele ondersteuning, aanmoediging, hoopvolheid, een veilige plek om te luisteren, wat advies, potentieel wat onderwijs en alle andere tools die een klant kan gebruiken om te stabiliseren of herstel te stabiliseren of te winnen.
Er zijn veel mensen die ondersteunende psychotherapie zoeken. De SeverelY mentaal ziek kan hiervan profiteren, vooral tijdens het werken om medicijnen te vinden om hun aandoeningen te stabiliseren. De psychotherapeut die bekwaam is in deze vorm van therapie werkt binnen het kader van wat de cliënt kan doen. Een actief suïcidale persoon met niet -aflatende depressie moet over het algemeen een manier vinden om de ervaring te overleven. Afhankelijk van de achtergrond van de psychotherapeut, naast het aandachtig luisteren naar het verslag van de cliënt over het dagelijks leven, nood over ziekte en andere functies, kan hij of zij andere tools gebruiken, zoals cognitieve gedragstherapie om de cliënt te helpen door te werken en de ziekte te contextualiseren.
De relatie tussen cliënt en therapeut is van groot belang bij ondersteunende psychotherapie, en de therapeut wordt een persoon van wie de cliënt kan afhankelijk zijn wanneer de therapeutische alliantie sterk is. Er zijn aantoonbaar aspecten van de overdrachten in deze relatIonship, die soms kan worden besproken. Therapie neigt het meest om de ondersteuning te bieden die de cliënt op dit moment nodig heeft, en een sterke alliantie helpt het vertrouwen te bevorderen.
Ondersteunende psychotherapie hoeft niet van lange duur te zijn, hoewel het kan en kan zijn voor mensen met chronische ziekte of extreem trauma. In sommige gevallen zien mensen voor een korte periode een psychotherapeut om een probleem te verwerken dat ze ervaren. Een situatie waarin kortetermijntherapie geschikt kan zijn, is met rouwadvies en cliënten kunnen een therapeut slechts enkele weken of maanden ontmoeten. De ervaring van gehoord en emotionele steun krijgen kan mensen beter in staat stellen hun gevoelens uit te drukken en te verwerken.
Een andere vorm van ondersteunende psychotherapie kan optreden voor mensen met persoonlijkheidsstoornissen die mogelijk niet reageren op traditionele psychoanalytische methoden. De therapeut zou in plaats daarvan werken om mensen te helpen bij het beoordelen van gedrag dat kan worden gewijzigd om het leven te verbeteren, en deze vorm O OF werk kan eigenlijk lang duren om te bereiken vanwege de moeilijkheden van sommige van de persoonlijkheidsstoornissen.
Traditionele psychoanalytici kunnen beweren dat alle problemen van vandaag in het verleden geworteld zijn, en soms die aanvankelijk ondersteunende psychotherapie -overstap worden naar een meer psychoanalytisch model later. Niet iedereen wil dit nastreven, en onderzoek naar jeugdervaringen is niet mogelijk voor alle mensen. Ondersteunende psychotherapie heeft een legitieme plaats in het therapiemodel, hoewel het af en toe verschilt als niet zo rigoureus als psychoanalyse. Eigenlijk is het net zo uitdagend voor de therapeut, die soms jaren doorbrengt met zieke cliënten die enorme steun nodig hebben.