Co to jest psychoterapia wspierająca?
Psychoterapia wspierająca pomaga klientom radzić sobie z ciągłą chorobą psychiczną, poważną chorobą fizyczną, żalem, traumą lub innymi stresorami, które nie są dobrze przydzielone przez tradycyjną psychoanalizę. Psychoanaliza, której celem jest samorozwoju, jest często postrzegana jako antytetyczna dla psychoterapii wspierającej, chociaż linia oddzielająca między nimi nie zawsze jest widoczna. Czasami niektórzy ludzie mogą poddawać się psychoanalizy, a także otrzymywać terapię wspomagającą od swoich terapeutów, szczególnie jeśli tworzą trwałe relacje zawodowe z analitykiem. Mówiąc bardziej ogólnie, wspierająca psychoterapia współpracuje z klientami, którzy mają naciski, aktualne problemy, które sprawiają, że dążenie do pracy bardzo utrudniają, a psychoterapeuci pomagają, zapewniając wsparcie emocjonalne, zachętę, nadzieję, bezpieczne miejsce do słuchania, porady, potencjalnie nauczanie i wszelkie inne narzędzia, które klient może użyć w celu ustabilizowania lub zdobycia odzyskiwania.
Jest wiele osób, które szukają psychoterapii wspierającej. SeverelY Chory psychicznie może z tego skorzystać, szczególnie podczas pracy nad znalezieniem leków w celu ustabilizowania ich warunków. Psychoterapeuta wykwalifikowany w tej formie terapii działa w ramach tego, co klient może zrobić. Aktywnie samobójcza osoba z nieubłagającą depresją na ogół musi znaleźć sposób na przetrwanie tego doświadczenia. W zależności od pochodzenia psychoterapeuty, oprócz uważnego słuchania relacji klienta o codziennym życiu, cierpieniu na choroby i innych funkcjach, może używać innych narzędzi, takich jak poznawcza terapia behawioralna, aby pomóc klientowi w pracy i kontekstualizacji choroby.
Związek między klientem a terapeutą ma ogromne znaczenie w psychoterapii wspierającej, a terapeuta staje się osobą, na której klient może zależeć, gdy sojusz terapeutyczny jest silny. Istnieją prawdopodobnie aspekty transferu w tym relacjiIARE, które czasami można omawiać. Terapia najbardziej pochyla się w kierunku zapewnienia wsparcia potrzebnego obecnie klienta, a silny sojusz pomaga wspierać zaufanie.
Psychoterapia wspierająca nie musi trwać długi czas, choć może być i może być dla osób z przewlekłą chorobą lub ekstremalną traumą. W niektórych przypadkach ludzie widzą psychoterapeutę na krótki okres, aby przetworzyć problem, którego doświadczają. Jedną z sytuacji, w której terapia krótkoterminowa może być odpowiednia, jest poradnictwo dotyczące żalu, a klienci mogą spotkać się z terapeutą tylko przez kilka tygodni lub miesięcy. Doświadczenie bycia wysłuchanym i otrzymywania wsparcia emocjonalnego może lepiej pozwolić ludziom wyrażać i przetwarzać swoje uczucia.
Inna forma psychoterapii wspierającej może wystąpić u osób z zaburzeniami osobowości, które mogą nie reagować na tradycyjne metody psychoanalityczne. Terapeuta zamiast tego pracowałby, aby pomóc ludziom ocenić zachowania, które można zmienić w celu poprawy życia, a ten forma OF Prace może zająć dużo czasu, aby osiągnąć z powodu trudności niektórych zaburzeń osobowości.
Tradycyjni psychoanalitycy mogą twierdzić, że wszystkie dzisiejsze problemy są zakorzenione w przeszłości, a czasem ci, którzy początkowo otrzymują wsparcie psychoterapii, przełączają się na bardziej psychoanalityczny model później. Nie wszyscy chcą to kontynuować, a zapytanie o doświadczenia z dzieciństwa nie jest możliwe dla wszystkich ludzi. Wspierająca psychoterapia ma uzasadnione miejsce w modelu terapeutycznym, choć czasami jest dyskredytowana tak, że nie jest tak rygorystyczna jak psychoanaliza. W rzeczywistości jest to równie trudne dla terapeuty, który czasami spędza lata z chorymi klientami, którzy nadal potrzebują ogromnego wsparcia.