O que é psicoterapia de apoio?
A psicoterapia de apoio ajuda os clientes a lidar com doenças mentais em andamento, doenças físicas graves, tristeza, trauma ou outros estressores que não são bem-sucedidos pela psicanálise tradicional. A psicanálise, que visa o autodesenvolvimento, é frequentemente vista como antitética para apoiar a psicoterapia, embora a linha de separação entre os dois nem sempre seja evidente. Às vezes, algumas pessoas podem sofrer psicanálise e também receber terapia de apoio de seus terapeutas, especialmente se formarem um relacionamento profissional duradouro com um analista. De maneira mais geral, a psicoterapia de apoio trabalha com clientes que têm problemas prementes e atuais que dificultam a busca de profundidade, e os psicoterapeutas ajudam, fornecendo apoio emocional, incentivo, esperança, um lugar seguro para ouvir, alguns conselhos, potencialmente alguns ensinamentos e quaisquer outras ferramentas que um cliente possa usar para estabilizar ou obter recuperação.
Há muitas pessoas que buscam psicoterapia de apoio. O severelVocê pode se beneficiar mentalmente, principalmente enquanto trabalha para encontrar medicamentos para estabilizar suas condições. O psicoterapeuta hábil nessa forma de terapia funciona dentro da estrutura do que o cliente pode fazer. Uma pessoa ativamente suicida com depressão implacável geralmente precisa encontrar uma maneira de sobreviver à experiência. Dependendo dos antecedentes do psicoterapeuta, além de ouvir cuidadosamente a conta do cliente sobre a vida diária, a angústia por doenças e outros recursos, ele ou ela pode usar outras ferramentas, como a terapia cognitivo -comportamental, para ajudar o cliente a trabalhar e contextualizar a doença.
A relação entre cliente e terapeuta é de grande importância na psicoterapia de apoio, e o terapeuta se torna uma pessoa de quem o cliente pode depender quando a aliança terapêutica é forte. Existem aspectos sem dúvida o transferencial nesta relationship, que pode ser discutido às vezes. A terapia se inclina mais para fornecer o apoio que o cliente precisa no momento, e uma forte aliança ajuda a promover a confiança.
A psicoterapia de apoio não precisa ter duração de longa duração, embora possa ser e pode ser para aqueles com doença crônica ou trauma extremo. Em alguns casos, as pessoas vêem um psicoterapeuta por um breve período para processar um problema que estão enfrentando. Uma situação em que a terapia de curto prazo pode ser apropriada é com aconselhamento de luto, e os clientes podem se encontrar com um terapeuta por algumas semanas ou meses. A experiência de ser ouvida e receber apoio emocional pode melhor permitir que as pessoas expressem e processem seus sentimentos.
Outra forma de psicoterapia de apoio pode ocorrer para as pessoas com transtornos de personalidade que podem não responder aos métodos psicanalíticos tradicionais. O terapeuta trabalharia para ajudar as pessoas a avaliar o comportamento que pode ser alterado para melhorar a vida, e essa forma oF trabalho pode realmente levar muito tempo para alcançar devido às dificuldades de alguns dos distúrbios da personalidade.
Os psicanalistas tradicionais podem reivindicar todos os problemas de hoje estão enraizados no passado e, às vezes, aqueles que recebem inicialmente a psicoterapia de apoio mudam para um modelo mais psicanalítico posteriormente. Nem todo mundo deseja perseguir isso, e a investigação sobre experiências de infância não é possível para todas as pessoas. A psicoterapia de suporte tem um lugar legítimo no modelo de terapia, embora ocasionalmente seja menosprezado como não tão rigoroso quanto a psicanálise. Na verdade, é igualmente desafiador para o terapeuta, que às vezes passa anos com clientes doentes que continuam precisando de um tremendo apoio.