支持的な心理療法とは何ですか？

支持心理療法は、クライアントが進行中の精神疾患、深刻な身体疾患、悲しみ、トラウマ、または伝統的な精神分析によく宣言されていない他のストレッサーに対処するのに役立ちます。 自己発達を目的とした精神分析は、しばしば支持心理療法に反するものと見なされますが、2つの間の分離線は必ずしも明白ではありません。 時には、特にアナリストとの長続きする専門的な関係を形成する場合、一部の人々は精神分析を受け、また、セラピストから支援療法を受けることがあります。 より一般的には、支持的な心理療法は、深さの仕事を追求する現在の問題を抱えているクライアントと連携し、心理療法士が感情的なサポート、励まし、希望、耳を傾ける安全な場所、いくつかのアドバイス、潜在的にいくつかの教育、およびクライアントが回復を安定させたり回復したりするために使用できる他のツールを提供することで役立ちます。

支持的な心理療法を求める人はたくさんいます。 セベレルY精神障害は、特にその状態を安定させるための薬を見つけるために働いている間、それから利益を得るかもしれません。 この形式の治療に熟練した心理療法士は、クライアントができることの枠組みの中で機能します。 容赦ないうつ病の積極的に自殺した人は、一般に、経験を生き残る方法を見つける必要があります。 心理療法士の背景に応じて、クライアントの日常生活の説明、病気に関する苦痛、およびその他の特徴を注意深く聞くことに加えて、認知行動療法などの他のツールを使用して、クライアントが病気を通過して文脈化するのを支援することができます。

クライアントとセラピストの関係は、支援心理療法において非常に重要であり、セラピストは治療同盟が強いときにクライアントが依存できる人になります。 この関係には間違いなく転送的な側面がありますイオンシップ、時々議論されるかもしれません。 セラピーは、現時点でクライアントが必要とするサポートを提供することに最も傾いており、強力な同盟は信頼を促進するのに役立ちます。

支持的な心理療法は、慢性疾患や極端な外傷を負っている人にとっては、長期にわたって長い期間である必要はありません。 場合によっては、人々は心理療法士を短期間見て、経験している問題を処理します。 短期療法が適切である可能性のある状況の1つは悲嘆カウンセリングであり、クライアントは数週間または数ヶ月だけセラピストと会うことができます。 聞かれ、感情的なサポートを受けている経験は、人々が自分の感情を表現し、処理できるようにすることができます。

従来の精神分析法に反応しない人格障害のある人には、支持的な心理療法の別の形態が発生する可能性があります。 セラピストは代わりに、生活を改善するために変更される可能性のある行動を人々が評価するのを支援するために働き、この形式oF作業は、いくつかの人格障害の困難のために実際に達成するのに長い時間がかかる場合があります。

伝統的な精神分析医は、今日のすべての問題が過去に根ざしていると主張するかもしれませんが、時にはより精神分析モデルへの支持的な心理療法の切り替えを最初に受けた人もいます。誰もがこれを追求することを望んでいるわけではなく、子供時代の経験への調査はすべての人にとって不可能です。 支持心理療法は、治療モデルで正当な場所を持っていますが、精神分析ほど厳格ではないと軽paraされることがあります。 実際、それはセラピストにとって同じように挑戦的であり、セラピストは時々、途方もないサポートを必要とし続ける病気のクライアントと何年も過ごします。