重大なインシデントストレス管理とは

重大インシデントストレス管理（CISM）とは、危機の際にグループおよび個人に直ちに提供されるストレス緩和活動のグループを指します。 CISMは、危機によって直接影響を受ける人々が心的外傷後ストレス障害やその他の不安障害を発症するのを防ぐことを目的としています。 CISMの介入は、危機的な労働者やボランティアが仕事に伴うストレス要因に対処するのにも役立ちます。 重大なインシデントストレス管理手法は、危機に備えて、また重大なインシデントの発生中および発生後に事前に準備するのに役立ちます。 これらのテクニックは、臨床心理学の設定や独立したトレーニングモジュールで教えられる場合があります。

重大なインシデントストレス管理の訓練を受ける可能性が最も高いのは、警察と消防隊、および被災者と仕事をするために雇われた精神保健専門家です。 多くの分野で、緊急事態対応要員は、重大なインシデントストレス管理の方法を学ぶことが義務付けられています。 最初のトレーニングの後、継続的な教育クラスは、個人がコミュニティでスキルを適用する最新の方法に精通していることを保証する方法として提供されます。

重大なインシデントストレス管理は、災害、テロ攻撃、または他の人生を変える出来事の過程で個人を支援することだけに焦点を合わせていません。 CISMのトレーニング中に、専門家は将来のストレスに備えるためのテクニックも学びます。 このようなトレーニングには、大規模なイベントが発生したときに、ストレスを制御する方法と、ストレスにできる限り抵抗する方法を学ぶことが含まれます。

危機の間、CISMチームのメンバーは、グループ会議を迅速に組織し、対応チームを動員し、記者会見を効果的に管理し、必要なトリアージセンターを組織するために働くことができます。 危機の際に重要な身体的および精神的健康サービスを組織し、提供できることで、重大なインシデントストレス管理の専門家は、ユニークで即時の心理的サポートを提供できます。 これは、被害者と目撃者ができるだけ早く通常の生活に戻ることを可能にするのに役立ちます。

危機が発生した後も、CISMの専門家は、個人、共同、グループのカウンセリングサービスと紹介を提供することにより、ストレスの影響を最小限に抑えることに引き続き取り組んでいます。 重大なストレス管理の専門家または専門家グループによる介入の後、個人は依然としてストレスを経験する可能性がありますが、多くの場合、CISMの介入なしで経験するよりも程度は低いです。 人がトラウマに対処するのを助ける療法、ストレス医学、およびその他のツールは依然として必要である可能性が高いですが、重大なインシデントストレス管理は将来の不安障害の可能性と重症度を軽減します。