O que é o gerenciamento crítico do estresse de incidentes?
Gerenciamento crítico do estresse de incidentes (CISM) refere-se a um grupo de atividades de alívio do estresse oferecidas imediatamente a grupos e indivíduos em tempos de crise. O CISM destina -se a impedir que aqueles diretamente afetados por uma crise desenvolvam transtorno de estresse pós -traumático e outros transtornos de ansiedade. A intervenção do CISM também é útil para ajudar os trabalhadores e os voluntários da crise a lidar com estressores que acompanham seus empregos. As técnicas críticas de gerenciamento de estresse por incidentes são úteis para se preparar antes do tempo para uma crise, bem como durante e após um grande incidente. Às vezes, essas técnicas são ensinadas em ambientes de psicologia clínica, bem como em módulos de treinamento independentes.
Os mais propensos a serem treinados em gerenciamento de estresse de incidentes críticos são equipes policiais e de resgate de incêndio, bem como profissionais de saúde mental contratados para trabalhar com vítimas de desastres. Em muitas áreas, o pessoal da resposta a emergências é exigido para aprender métodos de gerenciamento crítico de estresse de incidentes. Após TRAs aulas de educação continuada são oferecidas como uma maneira de garantir que os indivíduos sejam bem versados nos métodos mais recentes de aplicar suas habilidades na comunidade. Durante o treinamento do CISM, os profissionais também aprendem técnicas para se preparar para possível estresse no futuro. Esse treinamento inclui aprender a controlar o estresse e como resistir ao seu início o máximo possível, como ocorrem eventos em larga escala.
Durante uma crise, os membros da equipe do CISM podem organizar rapidamente reuniões de grupo, mobilizar equipes de resposta, administrar efetivamente briefings de imprensa e trabalhar para organizar os centros de triagem necessários. Ao ser capaz de organizar e fornecer serviços cruciais de saúde física e mental durante uma crise, o gerenciamento crítico de estresse por incidentesOs íonais são capazes de fornecer apoio psicológico único e imediato. Tal é útil para permitir que vítimas e testemunhas retornem a uma vida de normalidade o mais rápido possível.
Após um evento de crise, os profissionais do CISM continuam trabalhando para minimizar efeitos estressantes, fornecendo serviços individuais, conjuntos e de aconselhamento em grupo, bem como referências. Após uma intervenção por um profissional crítico de gerenciamento de estresse ou grupo de profissionais, os indivíduos ainda podem experimentar o estresse, embora muitas vezes em menor grau do que teria sido experimentado sem intervenção do CISM. Terapia, medicina do estresse e outras ferramentas para ajudar uma pessoa a lidar com o trauma provavelmente ainda será necessário, mas o gerenciamento crítico do estresse de incidentes diminui a probabilidade e a gravidade de um futuro transtorno de ansiedade.