Zal Glucosamine mijn artritis helpen?
Glucosamine-supplementen worden beschouwd als heilzaam bij het verminderen van pijn en pijn veroorzaakt door artritis. Medische studies vinden echter weinig bewijs dat glucosamine de symptomen van artritis vermindert. Ondanks de meest recente studie op dit gebied, is er nog steeds een geschil over de vraag of het type glucosamine dat voor de studie werd gebruikt geschikt was, dus sommige artsen kunnen het nog steeds aanbevelen aan hun patiënten.
De meest onthullende studie, gepubliceerd in het 23 februari 2006 nummer van het New England Journal of Medicine , evalueerde meer dan 1500 mensen met een gemiddelde leeftijd van 59. De meesten leden aan kniepijn veroorzaakt door artritis. Patiënten werden verdeeld in vijf afzonderlijke groepen. De groepen ontvingen als volgt medicatie, supplementen of placebo:
Het gedefinieerde doel van de studie was dat patiënten 20% minder kniepijn ervoeren. In Groep V, Groep I en Groep II voelden slechts weinig mensen pijnvermindering van bijna 20%. Ongeveer 79% van groep III, die glucosamine en chondroïtine innamen, voelde echter milde tot matige pijnverlichting als ze hun pijn eerder als ernstig hadden beschreven. Degenen met de meest ernstige pijn merkten de grootste pijnverlichting in alle groepen op. Dit suggereert dat een glucosamine- en chondroïtinesupplement wat pijnverlichting kan bieden aan mensen met ernstige pijn door artritis. Een pijnreductie van 20% biedt echter mogelijk onvoldoende voordeel voor mensen met chronische pijn.
Een aspect van het onderzoek dat in twijfel is getrokken, is het type glucosamine dat wordt gebruikt. Patiënten die glucosamine of glucosamine met chondroïtine innamen, kregen glucosaminehydrochloride. Dit komt omdat alleen glucosaminehydrochloride kon worden gevonden in een vorm die aan veilige productienormen voldeed.
Dr. Marc Hochberg, hoofd reumatologie aan de Universiteit van Maryland, suggereert dat meer patiënten zouden hebben geprofiteerd als ze in plaats daarvan een andere vorm van het supplement hadden ingenomen, genaamd glucosaminesulfaat. Zijn suggestie voor mensen die aan artritis lijden, was om een glucosaminesulfaatsupplement te proberen om te zien of het pijnverlichting bood. Zolang een glucosaminesupplement voldoet aan veilige productienormen, wordt het als veilig beschouwd voor mensen om te nemen. Hochberg beveelt aan om te evalueren of verlichting van het supplement wordt geboden, omdat veiligheid meestal geen probleem is. Als glucosaminesulfaat na drie maanden geen verlichting biedt, lijkt het geen blijvende voordelen te hebben.