A glucosamina ajudará minha artrite?
Os suplementos de glucosamina são considerados benéficos na redução de dores e dores causadas por artrite. Os estudos médicos, no entanto, encontram poucas evidências de que a glucosamina reduz os sintomas de artrite. Apesar do estudo mais recente nessa área, ainda há alguma disputa sobre se o tipo de glucosamina usado para o estudo foi apropriado; portanto, alguns médicos ainda podem recomendá -lo aos seus pacientes. Os pacientes foram divididos em cinco grupos separados. Os grupos receberam medicação, suplementos ou placebo da seguinte forma:
O objetivo definido do estudo foi que os pacientes sofreram uma redução de 20% na dor no joelho. No Grupo V, Grupo I e Grupo II, poucas pessoas realmente sentiram redução da dor se aproximando de 20%. No entanto, cerca de 79% do grupo III, tomar glucosamina e condroitina parecia alívio leve a moderado, se eles tivessem descrito anteriormente sua dor como grave. Aqueles com a dor mais grave notaram o maior alívio da dor em todos os grupos. Isso sugere que um suplemento de glucosamina e condroitina pode proporcionar algum alívio da dor àqueles com dor intensa da artrite. No entanto, uma redução de 20% na dor pode não proporcionar benefícios suficientes para aqueles com dor crônica.
Um aspecto do estudo que foi questionado é o tipo de glucosamina usada. Pacientes com glucosamina ou glucosamina com condroitina receberam cloridrato de glucosamina. Isso ocorre porque apenas glucosamina hO sutocloreto pode ser encontrado em uma forma que atendeu aos padrões seguros de fabricação.
dr. Marc Hochberg, chefe de reumatologia da Universidade de Maryland, sugere que mais pacientes teriam se beneficiado se tivessem assumido outra forma de suplemento, chamada sulfato de glucosamina. Sua sugestão para aqueles que sofrem de artrite foi experimentar um suplemento de sulfato de glucosamina para ver se ofereceu alívio da dor. Enquanto um suplemento de glucosamina atende aos padrões de fabricação seguros, é considerado seguro para as pessoas tomarem. Hochberg recomenda que se avalie se o alívio é oferecido a partir do suplemento, pois a segurança tende a não ser um problema. Se o sulfato de glucosamina não oferecer alívio após três meses, não há nenhum benefício contínuo em tomá -lo.