Vil glucosamin hjælpe min arthritis?
Glucosamintilskud betragtes som fordelagtige til at reducere ømhed og smerter forårsaget af gigt. Medicinske studier finder imidlertid kun lidt bevis for, at glukosamin reducerer symptomer på gigt. På trods af den seneste undersøgelse på dette område er der stadig en vis tvist om, hvorvidt den type glukosamin, der blev anvendt til undersøgelsen, var passende, så nogle læger kan stadig anbefale det til deres patienter.
Den mest afslørende undersøgelse, der blev offentliggjort i den 23. februar 2006 -udgaven af New England Journal of Medicine , evaluerede over 1500 mennesker med en gennemsnitlig alder i 59. De fleste af dem, der blev nedsat af knæet, der blev forårsaget af ARTh, af ARThis. Patienter blev delt i fem separate grupper. Grupperne modtog medicin, kosttilskud eller placebo som følger:
Undersøgelsens definerede mål var, at patienter kunne opleve en 20% reduktion i knæsmerter. I gruppe V, gruppe I og gruppe II følte få mennesker faktisk smertereduktion nærmer sig 20%. Imidlertid følte omkring 79% af gruppe III, at tage glukosamin og chondroitin, mild til moderat smertelindring, hvis de tidligere havde beskrevet deres smerte som alvorlige. Dem med den mest alvorlige smerte bemærkede den største smertelindring i alle grupper. Dette antyder, at et glukosamin- og chondroitin -supplement kan give en vis smertelindring til dem med alvorlig smerte fra gigt. Imidlertid giver en 20% reduktion i smerter muligvis ikke tilstrækkelig fordel for dem ved kronisk smerte.
Et aspekt af undersøgelsen, der er blevet sat i tvivl om, er den anvendte type glucosamin. Patienter, der tog glukosamin eller glukosamin med chondroitin, fik glucosaminhydrochlorid. Dette er fordi kun glucosamin håndrochlorid kunne findes i en form, der opfyldte sikre fremstillingsstandarder.
dr. Marc Hochberg, leder af reumatologi ved University of Maryland, antyder, at flere patienter ville have draget fordel, hvis de i stedet havde taget en anden form for supplementet, kaldet glucosaminsulfat. Hans forslag til dem, der lider af gigt, var at prøve et glukosaminsulfattilskud for at se, om det tilbød smertelindring. Så længe et glukosamintilskud opfylder sikre produktionsstandarder, betragtes det som sikkert for folk at tage. Hochberg anbefaler, at en evaluerer, om der tilbydes lettelse fra supplementet, da sikkerhed har en tendens til ikke at være et problem. Hvis glucosaminsulfat ikke giver nogen lettelse efter tre måneder, ser der ikke ud til at være en fortsat fordel ved at tage det.