Wat zijn bioflavonoïden supplementen?
Bioflavonoïden zijn een klasse van moleculen gevonden in verschillende soorten planten, waaronder groenten en groenten van de meeste soorten. Deze moleculen zijn aanwezig in veel dagelijkse voedingsmiddelen en dranken, waaronder koffie en thee, evenals groene thee, citrusvruchten, druiven en vele anderen. Men denkt dat deze stoffen helpen bij het bevorderen van gezondheid, voortijdige veroudering voorkomen en het risico op degeneratieve ziekten verminderen. Een uitgebalanceerd dieet dat rijk is aan groenten en fruit zal per definitie veel bioflavonoïden bevatten, maar iedereen die meer van deze gezondheidsbevorderende stoffen in hun dieet wil hebben, kan bioflavonoïden supplementen gebruiken om hun inname te vergroten.
In planten zijn bioflavonoïden verantwoordelijk voor de heldere kleuren van vele fruiten en fabrikanten. Deze moleculen spelen een andere rol in planten: ze fungeren als antioxidanten en helpen bescherming te bieden tegen schade veroorzaakt door blootstelling aan de zon. Bioflavonoïden fungeren ook als antioxidanten bij mensen en bieden vergelijkbare voordelen en andere gezondheid-Promoterende eigenschappen. Deze plantenmoleculen kunnen helpen de uiterlijke tekenen van veroudering te verminderen, bescherming te bieden tegen hartaandoeningen, de bloeddruk en cholesterol te beheersen, premenstrueel syndroom en symptomen van de menopauze te verlichten en kunnen zelfs beschermen tegen bepaalde soorten kanker.
Ondanks het feit dat bioflavonoïden aanwezig zijn in een zeer breed scala aan plantaardige voedingsmiddelen, kunnen mensen met bepaalde gezondheidsproblemen mogelijk niet genoeg krijgen in hun voeding. Iemand met een gastro -intestinale aandoening die de absorptie van voedingsstoffen vermindert, kan bijvoorbeeld in sommige soorten bioflavonoïden tekortschieten. Mensen met dit soort gezondheidsproblemen, en anderen die hun inname van bioflavonoïden willen vergroten, kiezen er soms voor om bioflavonoïden supplementen te nemen. Opgemerkt moet worden dat deze stoffen geen curatieve bevoegdheden hebben; Het nemen van bioflavonoïde voedingssupplementen kan bijvoorbeeld geen kanker genezen. WetenschappelijkOnderzoek toont echter wel aan dat bioflavonoïden de gezondheid helpen verbeteren.
Wanneer zorgvuldig wordt gekozen, helpen bioflavonoïden supplementen niet alleen de algehele inname van deze stoffen te vergroten, ze helpen ook de verscheidenheid aan bioflavonoïden die beschikbaar zijn in het lichaam te verbeteren. Dit is belangrijk omdat verschillende soorten bioflavonoïden in verschillende delen van het lichaam werken. Het extract van druivenzaad kan bijvoorbeeld helpen de symptomen van coronaire aandoeningen te verbeteren en groene thee is nuttig bij het verbeteren van de gezondheid van de gastro-intestinale. Daarom helpt het innemen van een breed scala aan bioflavonoïden ervoor te zorgen dat ze overal in het lichaam actief zijn.
Bij het kopen van bioflavonoïden supplementen is het belangrijk om producten te kiezen die zijn gemaakt door bedrijven die een productiecode volgen die Good Manufacturing Practice (GMP) worden genoemd. Bedrijven die zich houden aan deze reeks wereldwijde normen volgen een productiecode die ervoor zorgt dat hun producten worden gemaakt en getest volgens hoge normen. Het kopen van GMP-conforme bioflavonoïden supplementenbetekent dat ingrediënten duidelijk op het product zijn gelabeld en de ingrediënten zijn gestandaardiseerd om ervoor te zorgen dat het product van consistente kwaliteit is.