バイオフラボノイドサプリメントとは何ですか？

バイオフラボノイドは、ほとんどの種類の果物や野菜など、いくつかのタイプの植物に見られる分子のクラスです。これらの分子は、コーヒーや紅茶、緑茶、柑橘類、ブドウなど、多くの日常の食べ物や飲み物に存在します。これらの物質は、健康を促進し、未熟老化を防ぎ、変性疾患のリスクを減らすのに役立つと考えられています。野菜や果物が豊富なバランスの取れた食事には、定義上、バイオフラボノイドがたくさん含まれますが、食事中のこれらの健康促進物質をもっと希望する人は誰でもバイオフラボノイドサプリメントを使用して摂取量を増やすことができます。これらの分子は植物に別の役割を果たしています。それらは抗酸化物質として作用し、日光への曝露によって引き起こされる損傷に対する保護を提供するのに役立ちます。バイオフラボノイドは人間の抗酸化物質としても作用し、同様の利点と他の健康を提供します - プロモーションプロパティ。これらの植物分子は、老化の外向きの兆候を減らし、心臓病に対する保護を提供し、血圧とコレステロールをコントロールし、月経前症候群と閉経症状を緩和し、特定の種類の癌から保護する可能性があります。

バイオフラボノイドは非常に広範囲の植物食品に存在しているという事実にもかかわらず、特定の健康状態を持つ人々は食事を十分に得ることができないかもしれません。たとえば、栄養素の吸収を減らす胃腸状態のある人は、ある種のバイオフラボノイドに不足している可能性があります。これらのタイプの健康状態を持つ人々、およびバイオフラボノイドの摂取量を増やしたい人は、時々バイオフラボノイドのサプリメントを服用することを選択します。これらの物質には治療力がないことに注意する必要があります。たとえば、バイオフラボノイド栄養補助食品を服用することは癌を治すことはできません。科学的しかし、研究では、バイオフラボノイドが健康の改善に役立つことが示されています。

慎重に選択した場合、バイオフラボノイドはこれらの物質の全体的な摂取量を増やすのに役立つだけでなく、体内で利用可能なバイオフラボノイドの多様性を改善するのにも役立ちます。これは、さまざまな種類のバイオフラボノイドが体のさまざまな部分で機能するため、重要です。たとえば、グレープシード抽出物は冠動脈疾患の症状の改善に役立ち、緑茶は胃腸の健康を改善するのに役立ちます。したがって、多種多様なバイオフラボノイドを摂取すると、それらが体全体で活動していることを確認するのに役立ちます。

バイオフラボノイドサプリメントを購入する場合、Good Manufacturing Practice（GMP）と呼ばれる生産コードに従う企業が作成した製品を選択することが重要です。この一連のグローバル標準を順守する企業は、製品が製造され、高い基準でテストされることを保証する製造コードに従います。 GMP準拠のバイオフラボノイドサプリメントの購入材料が製品に明確にラベル付けされ、成分が標準化されて、製品が一貫した品質であることを保証することを意味します。