Wat zijn de verschillende soorten fitnessapparatuur voor kinderen?
In de strijd om obesitas bij kinderen te voorkomen en kinderen te helpen gezond te blijven, zoeken veel ouders van vandaag fitnessapparatuur voor kinderen. Terwijl danslessen, gymnastische lessen en georganiseerde sporten allemaal goede verkooppunten blijven bieden voor fysieke activiteit, bieden verschillende retailers meer opties. Mini-versies van trampolines, loopbanden en stationaire fietsen zijn vaak direct beschikbaar. Deze oefenstukken lijken erg op de volwassen versies, maar ze zijn kindersformaat en vaak fel gekleurd. Bovendien zijn er rotsklimmen, dansblokken en meerdere videogames die kinderen dwingen van de bank op te komen en te gaan bewegen om te spelen.
De meeste kinderen zijn dol op stuiteren en springen, dus de mini-trampoline is een zeer populaire keuze geworden in fitnessapparatuur voor kinderen. Deze trampolines met pint-formaat worden meestal geleverd met niet-slipoppervlakken en gewatteerde handgrepen om kinderen te helpen hun evenwicht te behouden. Kinderen zo jong als drie jaar oud kunnen deze apparatuur mogelijk gebruiken om te helpenhun gevoel van evenwicht, cardiovasculaire gezondheid en algehele spierspanning. Grote trampolines kunnen ook dienen als goede fitnessgereedschap voor oudere kinderen en tieners. Als extra veiligheidsmaatregel zijn de grote achtertuintrampolines meestal beschikbaar met veiligheidsnet om te voorkomen dat kinderen van de apparatuur vallen.
Kleine loopbanden en stationaire fietsen zijn beschikbaar voor kinderen die willen sporten zoals mama en papa. Deze items zijn vaak uitgerust met toegevoegde veiligheidsvoorzieningen, zoals extra vulling of automatische afsluitingsschakelaars. Experts hebben echter geconstateerd dat kinderen dit soort fitnessapparatuur vaak niet consequent zullen gebruiken voor kinderen, omdat de nieuwigheid van de oefening snel kan slijten. Een machine die een uitzondering lijkt te zijn op deze algemene observatie, is de elliptische trainer van de onderliggende grootte. Soms ook wel een glide-a-stride genoemd en soms een Moonwalker, wordt deze machine volledig gecontroleerd door de CHilds eigen kracht en heeft een spanningsvrije beweging waar kinderen van lijken te genieten. Het kan helpen bij coördinatie en balans, samen met het bieden van cardiovasculaire fitness.
Voor kinderen die graag klimmen, kunnen rotsklimmen vaak worden gekocht voor binnen- of buitengebruik. Veel mensen kopen deze als onderdeel van een externe speelset, waar ze een soortgelijk doel dienen als de jungle -sportscholen van jaren voorbij. De rotsen kunnen ook worden aangebracht op binnenmuren, waardoor een sportschoolachtige omgeving in een kelder of speelkamer wordt gecreëerd.
Voor kinderen die van muziek houden, zijn danspads extreem populair geworden en kunnen een gezonde beweging bevorderen. Dans is meestal een geweldige bron van cardiovasculaire fitness, en veel anders zittende kinderen zullen het proberen omdat ze het als leuk kunnen zien in plaats van als oefening. Veel van de danspads combineren met videogames om jeugd aan te spreken. Bovendien zijn fitnesspakketten voor videogames een populaire keuze geworden bij ouders bij het kopen van trainingsproducten voor kinderen.
fitnessapparatuur voorKinderen hoeven niet uitgebreid of duur te zijn. Gewone oude ballen, jump -touwen en hula -hoepels zijn allemaal uitstekende hulpmiddelen om kinderen aan de gang te krijgen en te bewegen. Fietsen, pogo -sticks en schaatsen kunnen nog steeds dienen om kinderen buiten te krijgen en van de bank te krijgen om ze gezond en fit te houden.