子供向けのフィットネス機器のさまざまな種類は何ですか？

子供の肥満を防ぎ、子供が健康を維持するのを助けるための戦いで、今日の両親の多くは子供のためのフィットネス機器を求めています。ダンスのクラス、体操のクラス、組織化されたスポーツはすべて、身体活動のための良いアウトレットを提供し続けていますが、いくつかの小売業者はより多くのオプションを提供しています。トランポリン、トレッドミル、静止した自転車のミニバージョンは、しばしば容易に入手できます。これらのエクササイズピースは、大人のバージョンに非常に似ていますが、子供サイズで、しばしば明るい色です。さらに、ロッククライミングの壁、ダンスパッド、複数のビデオゲームがあり、子供たちがソファから立ち上がって動き始めます。

ほとんどの子供たちは跳ね返り、ジャンプするのが大好きです。これらのパイントサイズのトランポリンには、通常、子供がバランスを保つのを助けるために、滑り止めの表面とパッド入りのハンドルが付いています。 3歳の子供はこの機器を使用して支援できるかもしれません彼らのバランス感覚、心血管の健康、全体的な筋肉の緊張。大きなトランポリンは、年長の子供や10代の若者にとって優れたフィットネスツールとしても役立ちます。追加の安全対策として、大型の裏庭のトランポリンは通常、子供たちが機器から落ちないようにするためのセーフティネットで利用できます。

小さなトレッドミルと固定自転車は、ママやパパのように運動したい子供に利用できます。これらのアイテムには、多くの場合、追加のパディングや自動シャットダウンスイッチなどの追加の安全機能が装備されています。しかし、専門家は、運動の斬新さがすぐに消耗する可能性があるため、子どもたちがこの種のフィットネス機器を子供に一貫して使用しないことが多いことを発見しました。この一般的な観察の例外と思われるマシンの1つは、子供サイズの楕円形のトレーナーです。時々、グライドアパリッドと呼ばれ、時にはムーンウォーカーとも呼ばれ、このマシンは完全にCによって制御されますヒルド自身の強さと、子供たちが楽しんでいるように見える緊張のない動きがあります。心血管フィットネスを提供するとともに、調整とバランスに役立つ可能性があります。

登るのが大好きな子供の場合、屋内または屋外での使用のためにロッククライミングの壁を購入することができます。多くの人がこれらを外部プレイセットの一部として購入します。そこでは、過去のジャングルジムと同様の目的を果たしています。岩は内側の壁にも適用でき、地下室やプレイルームにジムのような設定を作成できます。

音楽が大好きな子供たちにとって、ダンスパッドは非常に人気があり、健康的な動きを促進することができます。ダンスは通常、心血管のフィットネスの素晴らしい源であり、そうでなければ座りがちな子供たちは、運動としてではなく楽しいと見なすかもしれないので、それを試してみます。ダンスパッドの多くは、ビデオゲームと組み合わさって若者にアピールします。さらに、子供向けの運動製品を購入する際に、ビデオゲームフィットネスパッケージが親の間で人気のある選択肢になりました。

フィットネス機器子供は精巧で高価である必要はありません。プレーンな古いボール、ジャンプロープ、フラフープはすべて、子供を育てて引っ越すための優れたツールです。自転車、ポゴスティック、スケートは、子供たちを屋外やソファから外して健康で健康に保つのに役立つことができます。