Wat zijn de verschillende soorten bevroren yoghurtbars?
Frozen yoghurtbars zijn een gezond alternatief voor andere populaire bevroren lekkernijen, die vooral bestaan uit suiker en kunstmatige smaakstoffen. Het belangrijkste ingrediënt in deze staven is yoghurt dat wordt gemengd met fruitbrokken of vruchtensap en vervolgens bevroren. Eenmaal bevroren, kunnen consumenten de meegeleverde stok gebruiken om te transporteren en bevroren yoghurtbars te eten. Sommige variëteiten worden gedompeld in chocolade of omvatten karamel, pindakaas of noten als een ingrediënt en zijn bedoeld als een zoeter dessert.
Alle soorten bevroren yoghurtbars omvatten yoghurt als het belangrijkste ingrediënt. Fabrikanten gebruiken gewoonlijk gewone of vanille-gearomatiseerde yoghurt, maar yoghurt met chocolade en fruitsmaak worden ook in sommige versies gebruikt. Yoghurt is een goede bron van calcium, wat essentieel is voor het bouwen en onderhouden van gezonde botten. Het verkrijgen van de aanbevolen hoeveelheid calcium kan ook osteoporose voorkomen.
Veel bevroren yoghurtbars mengen fruit of vruchtensap met de yoghurt. Alle soorten vruchten kunnen aan het mengsel worden toegevoegd,Maar verschillende bessen zoals aardbeien, kersen en frambozen komen veel voor. Sommige variëteiten omvatten meer exotische vruchten zoals ananas, kiwi of granaatappel. Fruit en bessen zijn een goede bron van vezels en vitamines, vooral vitamine C. Vitamines zijn van vitaal belang voor de cardiovasculaire gezondheid, kunnen de zenuw- en oogfunctie verbeteren en helpen bij huidproblemen.
Hoewel fruit bevroren yoghurtbars vaak op de markt worden gebracht als een gezonde snack, bestaan er zoetere versies op de markt. Deze zoetere versies omvatten meestal geen fruit of bessen en kiezen voor meer dessertachtige ingrediënten. Vanille -yoghurt is bijvoorbeeld een populair type bevroren yoghurtbalk die bedoeld is om als dessert te worden gegeten.
Frozen -staven in dessertstijl kunnen andere heerlijke ingrediënten bevatten. Karamel wordt vaak omgedraaid met de yoghurt en pindakaas kan worden gemengd met chocolade om een zoete en zout bevroren te makenyoghurtbar. Sommige bars bevatten ook noten, zoals pecannoten of pinda's, die ofwel op de gedompelde chocolade worden gerold of in de balk zelf worden gemengd.
Gewone bevroren yoghurt die is gemengd met fruit of bessen heeft het laagste calorie -aantal tussen de verschillende soorten bevroren yoghurtbars. De calorie -telling in dessertstijlbalken varieert afhankelijk van de ingrediënten, maar is meestal hoger dan de bevroren yoghurtstaven gemaakt met fruit of vruchtensap. Hoewel het aantal calorieën hoger is dan in andere bars, zijn deze traktaties meestal lager in calorieën en vet dan ijs.