Jakie są różne rodzaje mrożonych prętów jogurtowych?

Mrożone batony jogurtowe są zdrową alternatywą dla innych popularnych mrożonych smakołyków, które składają się głównie z cukru i sztucznego smaku. Głównym składnikiem tych barów jest jogurt zmieszany z kawałkami owoców lub sokiem owocowym, a następnie zamrożony. Po zamrożeniu konsumenci mogą używać dołączonego kija do transportu i jedzenia mrożonych prętów jogurtowych. Niektóre odmiany są zanurzone w czekoladzie lub obejmują karmel, masło orzechowe lub orzechy jako składnik i mają być słodszym deserem.

Wszystkie odmiany zamrożonych prętów jogurtowych obejmują jogurt jako główny składnik. W niektórych wersjach stosuje się producenci często używają jogurtu o smaku prostym lub waniliowym, ale w niektórych wersjach stosuje się również jogurty czekoladowe i owocowe. Jogurt jest dobrym źródłem wapnia, który jest niezbędny do budowania i utrzymywania zdrowych kości. Uzyskanie zalecanej ilości wapnia może również zapobiec osteoporozie.

Wiele mrożonych prętów jogurtowych łączy sok owocowy lub owocowy z jogurtem. Wszystkie rodzaje owoców można dodać do mieszanki,Ale różne jagody, takie jak truskawki, wiśnie i maliny, są powszechne. Niektóre odmiany obejmują bardziej egzotyczne owoce, takie jak ananas, kiwi lub granat. Owoce i jagody są dobrym źródłem błonnika i witamin, zwłaszcza witaminy C. Witaminy są niezbędne dla zdrowia sercowo -naczyniowego, mogą poprawić funkcję nerwów i oczu oraz pomagać w problemach skórnych.

.

Podczas gdy mrożone bary jogurtowe owocowe są często sprzedawane jako zdrowa przekąska, na rynku istnieją słodsze wersje. Te słodsze wersje zazwyczaj nie obejmują owoców lub jagód i wybierają więcej składników podobnych do deserów. Na przykład jogurt waniliowy zanurzony w czekoladzie jest popularnym rodzajem mrożonego baru jogurtowego, który ma być spożywany jako deser.

Mrożone pręty jogurtowe w stylu deserowym mogą zawierać inne pobłażliwe składniki. Karmel często wiruje jogurtem, a masło orzechowe można mieszać z czekoladą, aby stworzyć słodko -słony mrożonyPasek jogurtu. Niektóre pręty zawierają również orzechy, takie jak orzechy orzechowe lub orzeszki ziemne, które są otylowane na zanurzoną czekoladę lub mieszane z samym prętem.

Zwykły mrożony jogurt, który jest mieszany z owocami lub jagodami, ma najniższą liczbę kalorii wśród różnych odmian zamrożonych prętów jogurtowych. Liczba kalorii w barach w stylu deserów różni się w zależności od składników, ale zwykle jest wyższa niż zamrożone pręty jogurtowe wykonane z soku owocowego lub owocowego. Chociaż liczba kalorii jest wyższa niż w innych barach, te smakołyki są zwykle niższe w kalorii i tłuszczu niż lody.