Wat is een fysieke fitnessprijs?
De Physical Fitness Award is een eretembad van verkenners en troepenleiders die uitmuntendheid hebben aangetoond op het gebied van lichaamsbeweging en atletiek in de Verenigde Staten. Deelnemers moeten een reeks kwalificaties voltooien voor hun lokale troepen en hun leiders om deze prijs aan te vragen. Deze richtlijnen testen de kracht, uithoudingsvermogen, wil en kennis van de deelnemers van de juiste veiligheidsprotocollen die moeten worden gebruikt tijdens het sporten.
Dit programma is ontwikkeld en wordt gesponsord door de Boy Scouts of America®. Boy Scouts®, Cub Scouts® en leiders komen allemaal in aanmerking om de Physical Fitness Award te ontvangen. Deelnemers moeten zowel een fysieke als een educatieve component voltooien voordat ze de prijs ontvangen. Voordat het begin is, is een certificering van de gezondheid nodig van de arts van het individu die getuigt van zijn gezondheid, kracht en het vermogen om elke stap van het algemene proces te voltooien. Hij kan dan regelen met zijn verkenner Leaders om de zeven benchmark -activiteiten uit te voeren die het fysieke trainingsgedeelte van de test omvatten.
De zeven fysieke prestaties die zijn vastgesteld voordat deelnemers op zoek zijn naar de Physical Fitness Award zijn houding, nauwkeurigheid, kracht, behendigheid, snelheid, balans en uithoudingsvermogen. Tijdens de houdingstest wordt de verkenner gefotografeerd tijdens het staan en vergeleken met een houdingsbeoordelingsgrafiek. Nauwkeurigheid wordt gemeten door de verkenner te vragen om een softbal door een doelwit te gooien. Sterkte, behendigheid en snelheid worden elk gemeten door sit -ups, zijstappen en respectievelijk het dashboard. Balans en uithoudingsvermogen worden getest door van de verkenner te eisen dat hij de squat -standaard en de squat stuwkracht uitvoert. Exacte specificaties voor elke activiteit zijn te vinden op de website voor de Boy Scouts of America®, of door contact op te nemen met een lokale verkennerleider.
Het educatieve deel van de Physical Fitness Award vereist verschillende onderwijzingenS tussen de verkenner op zoek naar de prijs en zijn leider en collega -troopers. De verkenner moet zijn collega's informeren over het belang van fysiek actief blijven en de voordelen voor de gezondheid die verband houdt met het uitvoeren van dagelijkse lichaamsbeweging. Hij kan zijn eigen fysieke fitnessdoelen gebruiken, die elk van de zeven fysieke gebieden moeten aanpakken, als een voorbeeld voor de troep, en deze voor beoordeling aan de Scout Leader moeten presenteren. Hij wordt ook gevraagd om zijn verkennerleider de verschillende veiligheidsmaatregelen uit te leggen die moeten worden genomen voordat ze beginnen met fysieke activiteit, of thuis, in een sportschool of in de wildernis. Deze informatieve sessie moet bovendien de onderwerpen van uitdroging en hypothermie aanpakken, en de manieren waarop dergelijke aandoeningen kunnen worden bestreden.
De Physical Fitness Award is anders dan de presidentiële actieve lifestyle -prijs. Beide programma's zijn gericht op het aanmoedigen van meer activiteit bij zowel jongeren als volwassenen door dagelijkse lichaamsbeweging. De presidentiële prijs vereist parTicipants om elke dag minimaal 30 minuten tot een uur te besteden aan het sporten. Deze routine moet vijf van de zeven dagen zijn voltooid voor zes van de acht weken voordat hij zich aanmeldt om de prijs te ontvangen. Deze prijs is een product van de President's Council van de Verenigde Staten voor fitness, sport en voeding en is niet aangesloten bij de Boy Scouts of America®.